22 - Hälsofördelarna med bastu och kallbad
Fitness Filosofi · 9 mars 2025 · 38:37
Fitness Filosofi · 9 mars 2025 · 38:37
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Mellofeber i podden! Vi inleder veckans avsnitt med mellosnack som snabbt glider in på årets hit Bara Bada Bastu. Att bada bastu är skönt det vet vi alla men finns det även hälsofördelar med att göra det? Vi doppar även tårna i diskussionen kring kallbad.
