89 - Är kreatin verkligen så bra som alla säger?

Vi pratar kosttillskottens kosttillskott; Kreatin. Den senaste tiden har kreatin blivit något som alla pratar om och det finns i mångas hem. Men vad är det egentligen och håller kreatinet verkligen allt som lovas. Vi kollar på forskning och jämför med egna erfarenheter. Tom har även gjort en upptäckt på gymmet.