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Septiembre trae el caos: horarios nuevos, extraescolares, trabajo... y la eterna pregunta de cada tarde: ¿qué cenamos hoy? En el episodio de septiembre te contamos cómo volver a la rutina organizando tus comidas: planificación del menú semanal, compra eficiente y trucos reales para comer sano sin pasar horas en la cocina. EN ESTE EPISODIO: La lupa experta: analizamos "La avena" y te decimos por qué merece un hueco en tu despensa. ️ Hoy se come con...Descubre el personaje que nos acompaña este mes y nos cuenta cuál era su plato favorito de pequeño y cuál es su verdura favorita ahora. TE LLEVAS: ✔️ Los handicaps de Septiembre. ✔️ Tips y consejos para planificarte mejor. ✔️ Ideas de cena perfecta. Dale al play y recupera el control de tu cocina este septiembre. Para más info: www.podcasthoysecome.com
