Dein Weg zum Ich · 23. Mai 2025 · 19:43
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Fühlst du dich oft erschöpft – obwohl du eigentlich genug schläfst? Plagen dich unerklärliche Schmerzen, für die keine medizinische Ursache gefunden wird? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht. Traumatherapeutin Henrike Ortwein nimmt dich mit auf eine berührende Reise in die tieferen Schichten deines Körpers – dorthin, wo alte Wunden schlummern, die oft nicht in Worten, sondern in Symptomen sprechen. 🧠💔
Du erfährst, wie frühe Kindheitstraumata das vegetative Nervensystem dauerhaft verändern und stille Entzündungen auslösen können – mit Folgen wie chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Hautproblemen und Depressionen. Doch es gibt Hoffnung: Anhand neuester Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie lernst du, wie du durch körperorientierte Heilmethoden wie EMDR, EFT und Sound Healing wieder in Balance kommen kannst. Dein Körper ist kein Gegner – er ist dein Verbündeter. 💫
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