„Toxisch“, „Narzisst“, „getriggert“ – warum wir mit diesen Begriffen vorsichtiger sein sollten

„Toxisch“, „Narzisst“, „getriggert“ – psychologische Begriffe begegnen uns auf Social Media ständig. Doch wann hilft Mental-Health-Content wirklich und wann führen Reels, Selbstdiagnosen und schnelle Etiketten eher in die falsche Richtung? In dieser Folge spreche ich mit Psychologin und Wissenschaftlerin Rafaela Stranz über Social Media, psychische Gesundheit, Selbstoptimierung und einen verantwortungsvollen Umgang mit psychologischen Begriffen.

Mehr von Rafaela findest du auf Instagram bei @psychologie.wissen
Ihr Buch „Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD“

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