Wie du aufhörst, dich von der Meinung anderer bestimmen zu lassen

Warum verletzt dich die Meinung anderer so sehr? 🧠 In dieser Folge erfährst du, wie frühe Prägungen, Trauma & dein Nervensystem zusammenhängen – und wie du lernst, dich selbst zu stärken. Mit EMDR, Selbstwert-Tipps & Spotlight-Effekt erklärt. Jetzt reinhören! 

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Du möchtest Menschen professionell und achtsam begleiten? In meiner Akademie findest du vier fundierte Ausbildungen sowie alle Informationen zu Inhalten, Ablauf und Wartelisten:
https://henrike-ortwein.de/akademie/

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

✨ Healing Home – Dein Ort für traumasensible Begleitung & Wachstum
➡️ https://henrike-ortwein.de/healing-home-mitgliedschaft/

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

1:1 Kennenlernen (0€) – Psychotherapie (HeilprG) & traumasensible Begleitung
➡️ https://henrike-ortwein.de/termine/

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

🌿 Retreats mit Henrike (St. Peter-Ording)
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Regulation, Ruhe & tiefe Integration im sicheren Rahmen.
➡️ https://henrike-ortwein.de/retreat-in-st-peter-ording

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

🕯️ Lichterstunde mit Henrike KI
Sanfte Impulse & Begleitung für deinen Alltag (Session im Shop).
➡️ https://henrike-ortwein.de/achtsamkeits-shop/

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

🛍️ Achtsamkeits-Shop
Tools, Audios & Ressourcen für dein Nervensystem.
➡️ ...