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I Segreti dell'Antica Via

I Segreti dell'Antica Via

Il Benessere Non Viene da Fuori: il Segreto per Stare Bene - Andrea Grosso

I Segreti dell'Antica Via · 8 set 2026 · 26:57

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Da dove viene davvero il benessere?
Siamo abituati a pensare che stare bene dipenda da ciò che accade fuori di noi: avere più denaro, ottenere ciò che desideriamo, trovare la persona giusta, raggiungere i nostri obiettivi.

Ma se il benessere fosse soprattutto una capacità interiore? In questo intervento esploriamo il rapporto tra benessere, attenzione, consapevolezza, scelta e responsabilità, partendo da una domanda apparentemente semplice: quanto piacere e quanta gioia siamo realmente capaci di sopportare?

Attraverso una breve pratica sperimentiamo la possibilità di osservare ciò che ci circonda, ascoltare il corpo e arrivare a una sensazione particolarmente interessante: la gioia per nulla, una gioia che non dipende da qualcosa che abbiamo ottenuto o che sta accadendo.

Perché se possiamo imparare a stare bene senza una causa esterna, forse possiamo imparare a portare pace, benessere e armonia anche dentro le difficoltà della vita.
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Om Shanti.
Andrea Grosso & Helena Mercuri

Episodi: I Segreti dell'Antica Via

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