هذا البودكاست خلاصة رحلة تربية عمرها 32 سنة ممزوجة بخبرة 22 سنة من الاستشارات التربوية والزوجية والشخصية وتدريب آلاف السيدات والأمهات. فمن خلال التجارب التي مررت بها مع أمهات من دول مختلفة وثقافات منوعة - سواء خلال غربتي في أمريكا أو بعد عودتي للسعودية - عرفت التحديات التي تواجههم والمخاوف التي تراودهم وفوق كل ذلك الحيرة التي تلقي بظلالها عليهم وسط هذا التسارع المعلوماتي فكان هذا البودكاست يطبطب على قلوبهم ويخاطب عقولهم ويمسك بأيديهم ليرشدهم على الطريق حتى يقطعوا الرحلة بيسر ويتعاملوا مع أنفسهم برفق ويكونوا علاقة أقوى مع أبنائهم
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
23 سبتمبر 2026 · 1:46:58
هل الحزن ضعف إيمان؟ وهل الخوف ينافي التوكل؟ وهل البكاء يتعارض مع الصبر؟ ولماذا يشعر بعض الناس بالذنب لمجرد أنهم مروا بمشاعر إنسانية طبيعية؟ في هذه الحلقة مع ضيفتنا أ.إيمان حلمي…
16 سبتمبر 2026 · 14:28
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr لماذا يُخرج الزواج أحيانا جوانب لم نكن نعرف أنها موجودة فينا؟ خوف من الفقد،…
9 سبتمبر 2026 · 1:01:54
ماذا يحدث داخل الطفل عندما يفقد من يحب؟ كيف يفهم الأطفال الموت؟ ولماذا قد يبدو بعضهم طبيعيا بينما يعيشون حزنا عميقا في الداخل؟ في هذه الحلقة نستضيف أ.إيناس بن زقر المختصة النفسية…
2 سبتمبر 2026 · 8:47
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr لماذا ينهار بعض الأطفال عند أول عقبة، بينما يواصل آخرون المحاولة رغم الفشل؟ في…
26 أغسطس 2026 · 40:51
لماذا يتوقف بعض الأطفال عن الحديث مع والديهم؟ وهل المشكلة أنهم لا يحبون الكلام، أم أنهم لم يعودوا يشعرون أن هناك من يصغي إليهم؟ في هذه الحلقة مع ضيفتنا د.شعاع دردوم نناقش فن…
19 أغسطس 2026 · 10:09
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr في زمن أصبح الوصول إلى المعلومة أسهل من أي وقت مضى، لم يعد السؤال: ماذا يعرف…
12 أغسطس 2026 · 1:04:07
في عالم يتغير بسرعة، يواجه أطفالنا ضغوطا لم تكن موجودة قبل سنوات. فكيف تؤثر المدرسة والتقنية والمقارنات على صحتهم النفسية؟ وما العلامات المبكرة التي تستحق انتباهنا؟ وكيف نصنع…
5 أغسطس 2026 · 10:24
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr ماذا يحدث عندما يصبح أحد الوالدين المسؤول عن كل شيء، بينما يبتعد الآخر عن تفاصيل…
29 يوليو 2026 · 7:46
في هذه الحلقة نتأمل مع أ. فردوس عباق سؤالا مهما: هل نربي أبناءنا بوعي كامل، أم أننا نكرر أنماطا تربوية حملناها معنا من طفولتنا دون أن نشعر؟ نتحدث عن كيف تنتقل أساليب التربية عبر…
22 يوليو 2026 · 30:52
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr في بعض البيوت يكون الأب غائبًا بسبب الطلاق، أو السفر، أو الهجر، أو السجن، أو…
15 يوليو 2026 · 37:34
أ.كفاية أل مبارك https://www.instagram.com/kefayacounseling.bh/?hl=ar كثير من الآباء والأمهات يشعرون بالحيرة عندما يتعلق الأمر بالتربية الجنسية للأطفال. فبين الرغبة في حماية…
8 يوليو 2026 · 33:55
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr هل تحاولين أن تكوني أمًا مثالية؟ تتابعين المقاطع التربوية، تقرئين النصائح،…
1 يوليو 2026 · 47:01
حلقة قلق الانفصال أ.كفاية أل مبارك https://www.instagram.com/kefayacounseling.bh/?hl=ar نتحدث في هذه الحلقة عن قلق الانفصال عند الأطفال: كيف يبدأ؟ ولماذا يظهر عند بعض الأطفال…
24 يونيو 2026 · 34:05
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr ابني أصبح الطفل سريع الانفعال، أو ضعيف التركيز، أو كثير العزلة، هل السبب هو…
17 يونيو 2026 · 40:03
ضيفة الحلقة أ.بيان الجفري https://www.instagram.com/bayanaljfry?igsh=MTF4MjBzaTRoYm0xMg== في هذه الحلقة من بودكاست يدي بيدك نناقش مع الأستاذة بيان الجفري تربوية لها خبرة أكثر من…
10 يونيو 2026 · 24:16
أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr في هذه الحلقة سأتوقف معكم أمام سؤال مؤلم: هل نحن فعلا نعيش مع من نحب… أم فقط نمر…
3 يونيو 2026 · 31:38
الطفل والمشاعر ضيفة الحلقة أ.بيان الجفري https://www.instagram.com/bayanaljfry?igsh=MTF4MjBzaTRoYm0xMg== في هذه الحلقة نقترب من عالم خفي داخل الطفل… عالم المشاعر. مشاعر لا تُرى…
27 مايو 2026 · 41:01
انشغال الام إنجاز ام هروب أ.فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr في هذه الحلقة نتساءل هل كل هذا الانشغال الذي نعيشه……
20 مايو 2026 · 34:18
غرس الايمان بالقضاء والقدر في نفوس أبنائنا أستاذة رميساء الريمي https://www.instagram.com/rumaisaalrimi?igsh=MTB4empncGs3NmdvNg== وصف الحلقة: في هذه الحلقة استضفنا أستاذة رميساء…
13 مايو 2026 · 31:15
هل يربي الذكاء الاصطناعي أبناءنا فردوس عباق https://www.instagram.com/ferdous_abbaq?igsh=MWk3eGd6Zndpd2lwcw%3D%3D&utm_source=qr وصف الحلقة: في عالم نظن أننا نتحكم فيه بما يراه…
6 مايو 2026 · 31:19
كيف نربي أبناءنا إيمانيا أستاذة رميساء الريمي https://www.instagram.com/rumaisaalrimi?igsh=MTB4empncGs3NmdvNg== وصف الحلقة: في هذه الحلقة نجيب على سؤال يؤرق كثيرا من الأمهات…
29 أبريل 2026 · 19:19
هل الطاعة هدف تربوي ام فشل عاطفي؟ أ. فردوس عباق وصف الحلقة: هل الطاعة فعلا هي العلامة الأهم على نجاحنا التربوي؟ أم أن الطفل “المطيع دائما” قد يكون أحيانا طفلا خائفا… لا طفلا…
22 أبريل 2026 · 53:56
في هذه الحلقة “المراهقة بلا صدام” نستكشف مع دكتورة وفاء غيبة الطرق العملية للتواصل مع المراهق وكيف نوازن بين الحرية والتوجيه؟ وكيف نتعامل مع التمرد، ونمنح الحرية دون فقدان…
15 أبريل 2026 · 19:21
هل من حقنا فعلا أن ننشر صور أطفالنا؟ وأين تقف محبتنا… وأين تبدأ خصوصيتهم؟ في هذه الحلقة نقترب من سؤال عميق جدا الهوية الرقمية ..قرار من؟ نتأمل معا في معنى نشر صور الأطفال وتفاصيل…
8 أبريل 2026 · 1:02:47
في حلقة ( المراهقة تحت المجهر) نتحدث مع الخبيرة التربوية دكتورة وفاء غيبة عن خصائص هذه المرحلة، كيف نفهم التغيرات في شخصية أبنائنا،ونتعرف على الفرق بين السلوك الطبيعي والمقلق،…
1 أبريل 2026 · 18:39
في زمن أصبح فيه كل شيء أسرع… حتى الطفولة، تأخذنا هذه الحلقة في رحلة تأملية عميقة نسأل فيها: هل نحن نربي أبناءنا وفق إيقاعهم الطبيعي… أم وفق قلقنا وتسارع العالم من حولنا؟ نناقش في…
25 مارس 2026 · 34:27
بناء الأمان العاطفي عند الأبناء: هل يعرف أطفالنا أن قلوبنا مأوى؟” في هذه الحلقة العميقة والمليئة بالدفء، نناقش مفهوم الأمان العاطفي عند الأطفال… ذلك الشعور الداخلي الذي يمنح…
18 مارس 2026 · 14:31
في هذه الحلقة، نقترب من مفهوم التربية القيمية والروحية بعيدا عن كونها أوامر أو واجبات، وننظر إليها كاحتياج إنساني عميق، خاصة في عالم مليء بالضجيج والتشتت. نحاول أن نفهم: هل الجيل…
11 مارس 2026 · 39:52
في هذه الحلقة سنتناول سلوكا مألوفا في أغلب البيوت، لكنه يثير الكثير من التوتر والارتباك: عناد الأطفال. هل هو مشكلة تربوية تستدعي القلق؟ أم مجرد مرحلة نمائية طبيعية؟ ما أسبابه؟…
4 مارس 2026 · 12:44
في هذه الحلقة نتحدث عن صراع الهوية وضياع الذات الذي تعيشه كثير من النساء بين أدوارهن اليومية: الأم، الزوجة، الموظفة، الابنة، الصديقة… أدوار كثيرة تجعلنا ننسى من نحن فعلًا. سنتعرف…
25 فبراير 2026 · 34:43
في هذه الحلقة، نحاور مختصًّا حول واحدة من أكثر المواقف التربوية توترًا: نوبات الغضب عند الأطفال. نفهم ما هي، ولماذا تحدث، ومتى تكون طبيعية، ومتى تستدعي القلق. نناقش أبرز الأخطاء…
18 فبراير 2026 · 16:53
في هذه الحلقة نتوقف عند مفهوم الأذى الغير مقصود الألم الذي لا يأتي من قسوة، بل من غفلة، من كلمة قيلت دون انتباه، أو موقف ظنناه عابرًا بينما ترك أثرًا عميقًا في قلب الطفل. نتحدث…
11 فبراير 2026 · 33:57
هل العقاب وسيلة للتربية؟ أم مجرد تفريغ لغضب لا يفهم الطفل أسبابه؟ في هذه الحلقة، نفتح مع ضيفتنا المتخصصة حوارًا صادقًا حول العقاب… نفهم أنواعه، وآثاره، ولماذا نلجأ إليه أحيانًا…
4 فبراير 2026 · 25:12
كلنا نخطئ مع أطفالنا… كلمة خرجت في لحظة غضب، نظرة قاسية لم نقصدها، انشغال جعلنا نتجاهل سؤالًا مهمًا. الطفل لا يرى نوايانا، بل يرى ردة فعلنا كما هي في هذه الحلقة سنتعلم كيف نداوي…
28 يناير 2026 · 52:32
في هذه الحلقة، تجيبنا ضيفتنا على تساؤلات الأمهات حول القيم وغرسها: متى يبدأ الطفل بتشكيل منظومته القيمية؟ وهل ننتظر حتى يكبر ليعرف الخير من الشر؟ أم أن السنوات الأولى هي الأرض…
21 يناير 2026 · 21:14
هل تعلمين أن اللحظات القصيرة قبل نوم طفلك يمكن أن تكون أقوى وسيلة لغرس القيم بداخله؟ القصص ليست مجرد تسلية، بل مفتاح إلى خيال الطفل وعالمه الداخلي. في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن…
14 يناير 2026 · 24:19
حلقة نفتح فيها ملف صعوبات التعلّم ببساطة ووعي، لنعرف معناها الحقيقي، والعلامات المبكرة التي قد يلاحظها الأهل والمعلمون. نناقش متى وكيف يتم التشخيص، ومن المختص المؤهل لذلك، ثم…
7 يناير 2026 · 16:25
هذه الحلقة تأخذنا في رحلة هادئة لفهم خوفنا من الصمت، واكتشاف قوته النفسية، وكيف يمكن للهدوء أن يعيد التوازن، ويخفف الإرهاق، ويقربنا من ذاتنا
31 ديسمبر 2025 · 54:26
"الحياة مع التصلب المتعدد" هذه الحلقة ليست عن المرض… بل عن الإنسان الذي يعيش خلفه. نستمع لقصة طبيبة واجهت التصلب المتعدد كتشخيص، وكحياة جديدة أعادت تشكيل يومها ومشاعرها وعلاقتها…
24 ديسمبر 2025 · 14:11
في هذه الحلقة نقترب من سؤال مؤلم وصادق: لماذا نرتدي أقنعة نعرف أنها تخنقنا؟ لماذا نقول “أنا بخير” بينما بداخلنا شيء يتكسر بصمت؟ نتحدث عن الأنا الزائفة… تلك النسخة المصقولة التي…
17 ديسمبر 2025 · 54:37
"فهم مبسط لمرض معقد" في هذه الحلقة نأخذ المستمع في رحلة واضحة ومبسّطة لفهم مرض التصلب المتعدد بعيدًا عن المصطلحات الطبية الثقيلة. نجيب على أسئلة أساسية تشغل كل من يواجه هذا…
10 ديسمبر 2025 · 14:20
في هذه الحلقة سنتعرف على نوع خفي من القلق: ذاك الذي لا يظهر كارتجاف أو نوبات هلع، بل يتسلل في ثوب “الانشغال الدائم” و”الإنتاجية المستمرة”. سنتساءل معًا: هل نحن نعمل بدافع الشغف،…
3 ديسمبر 2025 · 34:08
فطام الطفل من الرضاعة ليس قرارًا فقط، بل رحلة إنسانية دقيقة ومليئة بالمشاعر والأسئلة. في هذه الحلقة، نناقش: 🔹 المفهوم الحقيقي للفطام، 🔹 علامات استعداد الطفل، 🔹 طرق الفطام…
26 نوفمبر 2025 · 21:13
هل من الضروري أن نشرح للطفل كل شيء؟ أم أن بعض المواقف تحتاج أن نصمت، ونترك الموقف نفسه يؤدي الدور؟ في هذه الحلقة سنكتشف معًا لغة خفية في التربية، لغة لا تعتمد على كثرة الكلام، بل…
19 نوفمبر 2025 · 29:01
في هذه الحلقة من بودكاستنا، نأخذكم في رحلة داخل عالم نوم الرضيع، لنكشف أسرار النوم الطبيعي، ومتى يبدأ في الانتظام، وما علامات التمييز بين الليل والنهار. نتحدث أيضًا عن فترات…
12 نوفمبر 2025 · 16:12
أحيانًا… نظن أننا نربي أبناءنا بأسلوبنا، بكلماتنا، بوعينا الكامل. لكن الحقيقة أن جزءًا كبيرًا من التربية يحدث دون أن نشعر. يحدث حين يلتقط الطفل خوف أمه رغم ابتسامتها، وحين يشعر…
5 نوفمبر 2025 · 42:41
في هذه الحلقة الثانية من السلسلة، ننتقل من التشخيص والفهم إلى رحلة العلاج والتعايش مع متلازمة تكيس المبايض بكل أبعادها الجسدية والنفسية. سنناقش معًا: • ما العلاجات المتاحة لتكيس…
29 أكتوبر 2025 · 15:02
أحيانًا لا يقول الجسد “أنا متعب” بالكلمات، بل بالصداع المتكرر، أو بخمولٍ لا يُفسَّر، أو بألمٍ لا يجد له الطب سببًا واضحًا. في هذه الحلقة، نغوص معًا في عالم الجسد حين يتحول إلى…
22 أكتوبر 2025 · 28:15
في هذه الحلقة الأولى من السلسلة، نفتح الباب لفهم أعمق لمتلازمة تكيس المبايض، أحد أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا لدى النساء، ومع ذلك يحيط به الكثير من الالتباس والمفاهيم…
15 أكتوبر 2025 · 19:34
هل السكوت ضعف؟ هل الصمت يعني أنك لا تملك رأيا؟ في هذه الحلقة نناقش كيف يمكن للهدوء أن يكون خيارا واعيا لا هروبا، وكيف نحمي سلامنا الداخلي دون أن نستنزف أنفسنا في الشرح والتبرير.…
8 أكتوبر 2025 · 50:15
الولادة ليست لحظة عابرة، بل رحلة تحتاج إلى وعي واستعداد. في هذه الحلقة نرافقك خطوة بخطوة لتعرفي: كيف تستعدين نفسيًا وجسديًا للولادة، وما هي العلامات المبكرة التي ينبهك بها جسدك…
1 أكتوبر 2025 · 15:54
في هذه الحلقة نغوص في أعماق ظاهرة “إرضاء الآخرين” تلك الرغبة المرهقة في كسب القبول بأي ثمن حتى لو كان الثمن هو أنفسنا. لماذا نقول “نعم” ونحن نقصد “لا”؟ ما الذي يجعلنا نخاف من…
24 سبتمبر 2025 · 40:07
في هذه الحلقة نصحبك مع دكتورة ياسمين أبو العزم في جولة شاملة تبدأ من مرحلة التخطيط للحمل: كيف تعتني بصحتكِ قبل حدوثه، وما الذي ينبغي معرفته عن الغذاء، الفيتامينات، والعادات…
17 سبتمبر 2025 · 27:29
بين الألعاب الإلكترونية والفيديوهات القصيرة، هناك طفولة تسرق منها لحظات المشاعر الحقيقية والتفاعل الإنساني. في هذه الحلقة نناقش كيف تؤثر الشاشات على نمو الطفل العاطفي وما الذي…
10 سبتمبر 2025 · 27:24
في هذه الحلقة نتكلم مع ضيفتنا أستاذة منيرة عثمان عن موضوع مهم يمس حياتنا اليومية الغضب . ما هو الغضب حقا؟ هل هو مجرد انفعال عابر، أم رسالة عميقة من داخلنا تقول: “هناك ما يهددك أو…
3 سبتمبر 2025 · 15:28
في هذه الحلقة نغوص في واحدة من أكثر اللحظات المؤلمة في العلاقة: حين ننتظر من الطرف الآخر أن “يفهمنا من تلقاء نفسه” فلا يحدث، ونشعر بالخذلان. هل التوقعات أمر طبيعي؟ متى تتحول إلى…
27 أغسطس 2025 · 33:40
في هذه الحلقة حوارنا حول مفهوم الصلابة النفسية💪🏻، وكيف تساعدنا على مواجهة تحديات الحياة وضغوطها دون أن نفقد توازننا الداخلي. 🍃 نتحدث عن معنى الصلابة النفسية وما الفرق بينها…
20 أغسطس 2025 · 20:27
لماذا يتصرف طفلي بهذه الطريقة؟وأين الخطأ الذي نرتكبه دون أن نشعر؟ في هذه الحلقة نعيد النظر في سلوكيات أطفالنا اليومية: الصراخ، العناد، الرفض، الفوضى الخ ونسأل: هل هذه تصرفات…
13 أغسطس 2025 · 42:47
في هذه الحلقة، نفتح نافذة على عالم الشخصية الحساسة… ذلك العالم المليء بالتفاصيل الدقيقة والمشاعر العميقة. نتعرف أولًا على مَن هي الشخصية الحساسة وما أبرز صفاتها، ثم نناقش…
6 أغسطس 2025 · 20:46
هل نحتاج أن ننسى الماضي لنبدأ من جديد؟ في هذه الحلقة، نتناول موضوع التصالح مع الماضي بطريقة مختلفة: كيف نتعامل مع جراحنا دون إنكارها؟ ما الفرق بين نسيان الماضي والتحرر منه؟ وماذا…
30 يوليو 2025 · 35:16
هل هناك تعارض بين تحقيق الذات و دور الأمومة؟ وهل يحق للأم أن تحلم وتسعى وتنجز دون أن تشعر بالذنب؟ في هذه الحلقة نغوص سويًا في سؤال جوهري تعيشه كثير من الأمهات: كيف أكون أمًّا…
23 يوليو 2025 · 10:18
هل شعرت يومًا أن علاقتك الزوجية فقدت بريقها؟ هل الملل بينكما يعني أن الحب انتهى… أم أنه أمر طبيعي؟ في هذه الحلقة الصادقة والعميقة، نكشف الستار عن أسباب الشعور بالملل في الزواج،…
16 يوليو 2025 · 36:03
في هذه الحلقة تحدثنا الدكتورة آية الإخوان عن موضوع مهم جدا لكل أحد وللنساء خاصة كيف نخسر وزنا ونكسب صحة؟ محاوره كثيرة تبدأ من التعرف على الوزن المثالي ىكيف تؤثر الهرمونات على…
9 يوليو 2025 · 10:12
المشاعر هي أول لغة يفهمها الطفل… قبل الحروف، وقبل الجمل. في هذه الحلقة، نقترب من عالم الطفل الداخلي، ونكتشف كيف يعبر عن احتياجاته بصمت، وكيف نصغي إليه بلا شروط. استمع لرحلة من…
3 يوليو 2025 · 29:04
الطلاق قرار مؤلم… لكنه أحيانًا الطريق الأصح. في هذه الحلقة، معنا الأخصائية النفسية ومرشدة الزواج أستاذة دانية بابكير عن قرار الطلاق نناقش فيها متى يكون الانفصال ضرورة، كيف نواجه…
25 يونيو 2025 · 9:41
هل لازم أكون كامل عشان أكون محبوب؟ هل كل خطأ يعني إني فشلت؟ في هذه الحلقة، نكشف وهم الكمال، ونتحدث بصوت هادئ عن التوازن… عن كيف يكون العيش براحة، وقبول النفس كما هي، أعظم بكثير…
18 يونيو 2025 · 39:25
في هذه الحلقة تحدثنا الدكتورة آية الإخوان عن بناء عادات غذائية صحية و تأخذنا في عدة محاور عن: ماهية هذه العادات الغذائية؟ وكيف نبنيها بسهولة دون ان نستثقلها بعشر خطوات سهلة…
11 يونيو 2025 · 10:40
هل الأطفال فعلاً ما ينتبهوا لما يدور بين الأم والأب؟ وهل الخلاف “بعيد عنهم” فعلاً ما يأثر عليهم؟ في هذه الحلقة، نرجع خطوة للوراء ونشوف المشهد من زاوية الطفل… اللي يمكن ما يتكلم،…
4 يونيو 2025 · 34:04
في هذه الحلقة تحدثنا الأخصائية النفسية أستاذة دانيا بابكير عن العلاقات الصحية في الزواج ما الذي يجعل العلاقة بين الزوجين تنمو وتزدهر؟ ماهي الاحتياجات الأساسية التي ينبغي توفرها…
28 مايو 2025 · 16:19
حلقتنا اليوم عنوانها ما هي أفضل أسئلة في الكوتشينج يمكن استعمالها مع أبنائك؟ سنتعرف على معنى الكوتشينج في التربية وأنه لا يعني ترك أبناءنا دون توجيه بل يعني أن نمكن أبناءنا من…
21 مايو 2025 · 47:02
في هذه الحلقة تحدثنا الروائية والكاتبة أستاذة داليا والي عن تقديم القصة بطرق منوعة تناسب شخصيات الأطفال المختلفة وتتطرق الى ثلاثة محاور رئيسية: ١/ أي نوع من هذه الأنواع هو الأكثر…
14 مايو 2025 · 13:11
أولا: دعونا نسأل هل نريد أطفالنا مستقلين أم نريدهم تابعين؟ هل نريدهم خاضعين ام نريدهم أقوياء قادرين؟ أم نريدهم ضعفاء خائفين وأخيرا هل نريدهم معتمدين أم مسؤولين؟ ما معنى أن…
7 مايو 2025 · 28:33
في هذه الحلقة تحدثنا الأخصائية حنان حبيب عن موضوع لطيف يدور حول أبنائنا والمال ستجيبنا على تساؤلات عديدة منها: ماهو الوعي المالي؟ وكيف نخلق هذا الوعي لديهم؟ ومن أي عمر نبدأ…
30 أبريل 2025 · 13:36
يحدث أن تضعف العلاقة بين الزوجين وتبهت يحدث أن تفقد رونقها ويقل التواصل بين الزوجين وتزيد فترات الصمت وتقل المحادثات المتبادلة ثم يصبح الحوار كله كلمة ورد غطاها في هذه الحلقة…
23 أبريل 2025 · 44:48
في هذه الحلقة تحدثنا أستاذة انيسة الشريف عن الحزم في التربية وتسميه الحزم الرحيم تخبرنا عن: تعريفه وماذا يعني؟ وكيف نستطيع أن نضبط أنفسنا على معيار الحزم بين الصرامة و التساهل…
16 أبريل 2025 · 17:44
هل أنت شخص لطيف يحرص أن لا يؤذي مشاعر الآخرين هل أنت من الأشخاص الذين يفعلون دائما ما يتوقعه منه الآخرون او يعمل أي شيء لإرضائهم دون ان تطلبي لنفسك أي شيء بالمقابل. إذا كنت شخصا…
9 أبريل 2025 · 38:34
في هذه الحلقة تتحدث أستاذ عابدة العظم عن موضوع مهم جدا وهو كيف نحبب أبناءنا في الصلاة وتجيب على التساؤلات التالية: ١/ أيهما أولى الترغيب في الصلاة أم التعويد عليها؟ ولماذا؟ ٢/ ما…
2 أبريل 2025 · 18:05
حلقتنا اليوم بعنوان طبطبات تربوية هذه الحلقة أوجهها لك إن كنت تشعر أنك مثقلة أو محبطة أو تائهة و محتارة او تشعري بالذنب التقصير وترزحي تحت ضغط الأمومة وكثرة التفكير أوجهها لك…
26 مارس 2025 · 37:28
تتكلم كوتش هناء الحكيم في هذه الحلقة عن أهمية تمارين المقاومة خاصة لمنوسطات السن وهي كثيرا ما تقرن بين تمارين المقاومة وهذه المرحلة العمرية والسبب حتى تستطيع المرأة متوسطة السن…
19 مارس 2025 · 18:28
الحياة الزوجية لا تخلوا من سلبيات والزوج كشريك في الحياة وطرف في هذه العلاقة تصدر منه بعض السلبيات في هذه الحلقة سنتعرف على الاتي: أولا: ما هو المقياس الذي يجعلنا نقول أن هذه…
12 مارس 2025 · 48:07
5 مارس 2025 · 28:59
26 فبراير 2025 · 26:21
في الحلقة السابقة عرفنا أن الصوت الداخلي ينشأ من معاملة الآخرين لك وكيف يرونك ومن صورتك التي كونتيها عن نفسك مقارنة بالآخرين وتستقبلي المعلومات وتخزينها ويبدا المنظم بأخذ…
22 فبراير 2025 · 8:18
في هذه الحلقة سأتكلم عن تقدير الذات لماذا يحقق بعض الناس نجاحا عظيما في الحياة في حين يهيم آخرون على وجوههم دون هدف ودون أن يحققوا شيئا ذا قيمة؟ لماذا يتمكن البعض من تبني عادات…
12 فبراير 2025 · 38:50
تعرِّف لنا خبيرة الزواج والمعالجة الزوجية أستاذة زهرة النفيلي لنا الحب بأنه شعور وهو يتغير مثل غيره من المشاعر يتغير حسب الوقت والموقف والحالة العقلية في تلك اللحظة والظروف التي…
5 فبراير 2025 · 22:43
هذه الحلقة فيها قصص ومواقف وهي تتمة للحلقة السابقة "رحلتي مع الاستشارات" وبما أن 22 عاما من الاستشارات هي فترة طويلة فهي مليئة بالقصص والأحداث والاستشارات كثير منها مكرر وبعضها…
29 يناير 2025 · 25:39
تخدثنا أخصائية التربية الخاصة حنان حبيب عن اضطراب انتشر بصورة كبيرة في السنوات الأخيرة وهو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تأخذنا في جولة تعرفنا على هذا الاضطراب وأعراضه وأسبابه…
22 يناير 2025 · 14:08
أغلب الناس يجهلون مشاعرهم أو يكبتونها أو يسيئون فهمها لذا هم في تخبط وعدم راحة في هذه الحلقة سنتعرف على التالي: ١/من أين تأتي المشاعر ؟ المشاعر تنبع من الدماغ وليس من القلب…
15 يناير 2025 · 29:42
في هذه الحلقة تحدثنا الأستاذة عابدة العظم عن كيف نربي أطفالنا إيمانيا ركز الباحثون والتربويون اهتمامهم على الجانب العقلي والسلوكي والجسدي والنفسي وقل ان يتطرقوا الى الجانب…
8 يناير 2025 · 20:34
في هذه الحلقة سنتكلم عن لماذا نستثقل موضوع المدرسة والدراسة وكل ما يتعلق بها؟لماذا أصبحت المذاكرة هما والواجبات عبئا؟ كيف يمكن أن نغير نظرتنا ونظرة أبنائنا لكل ذلك؟ كيف نغرس في…
1 يناير 2025 · 35:40
في حلقة اليوم تحدثنا كوتش هناء الحكيم عن أهمية بناء عادات صحية لحياة صحية عند المرأة وأن العادات الصحية لا تعني فقط عادات غذائية وإنما تشمل أمور كثيرة ستجيبنا على الأسئلة التالية…
25 ديسمبر 2024 · 21:02
حلقة اليوم عنوانها أيهما أشد ضررا على الأطفال الضرب عن الصراخ ساج في هذه الحلقة على أهم أربعة أسئلة تتكرر علي فيما يخص الصراخ: السؤال الأول: لماذا تصرخ الأم أو الأب على الأطفال؟…
18 ديسمبر 2024 · 57:25
تتحدث الأستاذة أنيسة عن أحد المواضيع الجوهرية في التربية والتي لم تأخذ حقها الكافي من التداول والطرح وهو موضوع التنظيم الإنفعالي عند الأطفال تشرح لنا معنى التنظيم الإنفعالي وكيف…
11 ديسمبر 2024 · 6:12
حلقة اليوم أقدم فيها نصيحة واحدة بس وهي أن تحرصوا على تكوين علاقة ودية بينكم وبين أولادكم وأن توفروا بيئة محبة لهم وآمنة وداعمة وبهذا تكونوا قدمتم لهم أفضل شيء ممكن أن يقدم لأن…
4 ديسمبر 2024 · 3:57
حلقة اليوم بعنوان توازني لتتزني من السائد أنه بعض الأمهات بمجرد أن ينجبوا تصبح حياتهم كلها لابنائهم ويستغرقهم دورهم التربوي بالكامل وإلى حد ما الأمر مقبول والمشكلة ليست هنا لأننا…
27 نوفمبر 2024 · 7:53
الحياة مليئة بتحديات مختلفة وكثيرة ومنها التحديات التربوية التي تواجهنا نحن كأمهات فلا تزيدي العبء على نفسك بل خفي عنها قدر المستطاع وارفقي بها. في هذه الحلقة سأتكلم عن ثلاثة…
20 نوفمبر 2024 · 11:33
الملخص: في هذه الحلقة أعددت من أجلك حقيبة فيها مجموعة من الأدوات الأساسية التي ينبغي أن تكون عند جميع الأمهات ولك أن تزيدي عليها ما شئت لكنها هي الأساس ولا غنى لك عنها هي عدتك…
13 نوفمبر 2024 · 12:48
في هذه الحلقة سنأخذكم جولة فيها ثلاث محطات: الأولى: معنى التقبل وقبول الآخر الثانية: أهمية القبول كحاجة أساسية للسواء النفسي ولبناء علاقات اجتماعية صحية الثالثة: تأمل مفهومة…
6 نوفمبر 2024 · 6:51
الحلقة تتناول كيف أن كثيرا من الآباء والأمهات يظنون أن دورهم حمل أبنائهم حملا على السلوك الصحيح واصلاحهم وأنهم مسؤولون عن هدايتهم لذا يبذلون جهد كبيرا في التحكم في الأمور…
30 أكتوبر 2024 · 7:15
كل واحد مننا عنده تعريفه الخاص للتربية اللي بيأثر على أسلوبه وطريقته وتعريفات التربية الكثيرة تقودنا أحيانا للتركيز على تطبيقات وممارسة معينة تجعلنا ننسى في خضم تطبيقها حقيقة…
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
هل هذا برنامجك؟ احصل على شارة Podli لموقعك
