滑雪飯店裡，竟然有一座室內旋轉木馬？
這集邀請到 Casey 教練，帶我們認識讓 Oboe 忍不住用「浮誇」形容的留壽都。從 Isola、東山到西山，三座山各有什麼特色？第一次來的新手該從哪裡練起，想挑戰不同地形的人又能怎麼選？
Casey 不只聊雪道，也分享山頂看羊蹄山與洞爺湖的風景、她喜歡的拍照時段，以及讓主持人越聽越餓的豬排飯、蛋包飯和咖啡。想多留幾天練功，飯店與民宿如何取捨、接駁和雪票要考慮哪些事情，節目裡也一起聊了。
我們還問了新手最有感的問題：上了紅線卻突然不敢滑，怎麼辦？Casey 先問「怕的是坡度，還是速度」，再從適合的地形與基本動作，談到安全感和信心怎麼一點一點累積。
本集也聊到留壽都的 Women's Camp、Advance Camp 與 Casey 的教學合作。想進一步瞭解課程，可查看雪小板的正式課程資訊。
你去留壽都最想做哪一件事：滑遍三座山、拍山頂美景，還是先吃豬排飯？歡迎留言跟我們分享！
精彩段落 & 時間軸
00:00 留壽都營隊
01:18 Casey教練登場
02:02 三座山到底多大
04:22 飯店裡的旋轉木馬
06:18 雪道難度與新手區
11:23 拍照時段與雪場美食
16:52 飯店or民宿?
21:35 雪票怎麼買
24:03 機場與札幌交通
26:24 紅線卡關怎麼辦
28:04 新手第一天與進階挑戰
35:09 溫泉話題與本集總結
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