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有一天鈞媽說

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EP70|【專家有約】強強聯手!副食品銜接不卡關!讓營養師帶妳:從拒食到愛吃的「不崩潰」攻略!ft. 捷捷寶寶粥創辦人 邱爸

有一天鈞媽說 · 2026年7月14日 · 24:24

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《有一天鈞媽說》推出全新重磅單元【專家有約】啦!預計不定期邀請各領域的權威專家,直接幫大家搞定那些讓人頭痛的育兒疑難雜症! 特輯的第一位大來賓非常重量級!我們特別邀請到專業營養師、同時也是親手幫兩寶做副食品的「二寶爸」——捷捷寶寶粥的創辦人,邱爸(邱璟瑞營養師)! 這集節目堪稱是「全台最溫柔的副食品高峰會」,鈞媽和邱爸不講深奧的醫學理論,而是用雙方的實戰經驗,正面直擊媽媽們最困擾的各大進食難題。從寶寶拒食怎麼勸、幾歲可以開始吃肉、到糖鹽到底能不能碰,幫大家把育兒的焦慮與挫折,通通轉化為輕鬆好上手的「不崩潰攻略」! 本集精華搶先聽: ✅ 進食大哉問: 如何精準判斷寶寶「真的飽了」?邱爸教妳破除強迫餵食的惡性循環。 ✅ 試敏與加肉時機: 試敏期需要吃很多種類嗎?營養學角度教妳如何觀察訊號,循序漸進幫寶寶加肉菜。 ✅ 糖與鹽的調味迷思: 嬰兒發展上真的必須完全忌口嗎?如何參考發展階段對照安全攝取量? ✅ DIY 與現成的世紀對決: 擔心農藥殘留與賸食浪費?冷凍食品營養會打折嗎?兩大專家教妳挑選安全現成副食品的「四大指標」。 平時鈞媽也喜愛跟媽媽粉絲們討論育兒知識、教養或作息等問題, 現在就讓鈞媽與大家一起分享育兒新知、一起探索生活大小事吧! 想知道更多鈞媽的消息嗎? 官網:https://bmai.app/f8def303 FB:https://www.facebook.com/BO.JUN.MA/ IG:https://www.instagram.com/chinbp.dreammother/ -- Hosting provided by SoundOn

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