#73: Hoe zij hun Angst & Paniek overwonnen (en jij dat ook kunt!)

Heb je al van alles geprobeerd om van je angst en paniek af te komen, maar niets lijkt te werken? In deze video mag ik in gesprek met twee deelnemers van Vrijheid van Angst: Marijn en Valerie.

We leggen je precies uit waarom alles tot nu toe niet heeft gewerkt én delen de beste tips om te herstellen van angst en paniek.

Doordat we met twee deelnemers in deze aflevering zijn, is de geluidskwaliteit wat lager. Probeer er daarom alsnog van te genieten :)

00:00 - Introductie

02:15 - Kennismaking met Marijn

05:30 - Valérie's Verhaal: Valérie vertelt over haar reis met angstklachten.

10:45 - Ervaringsdeskundigheid vs. Traditionele Therapie: Het verschil en de impact.

15:20 - De Rol van Community en het niet meer alleen doen

20:00 - Veelvoorkomende Valkuilen die je herstel enorm in de weg staan

25:30 - Praktische Tips: Handige adviezen voor luisteraars die met angst en paniek worstelen.

30:00 - Afsluiting

➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma ook bij jou past: klik hier >>>

➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: klik hier >>>

// REVIEW 🎧

Herken je jezelf in deze podcast? Zou je ons een beoordeling van 5 sterren kunnen geven! Zo kunnen we meer mensen bereiken.