Laaja-alaisen hyvinvoinnin salaisuudet Hanna Baumgartnerin kanssa
Studio Metsä · 25.1.2026 · 1:29:43
Studio Metsä · 25.1.2026 · 1:29:43
Kuuntele Podli-sovelluksessa 🎧
Seuraa suosikkipodcastejasi, kuuntele offline-tilassa ja autossa CarPlayn ja Android Auton kanssa, ja jatka aina siitä, mihin jäit. Kokeile ilmaiseksi.
83. Tänään Studio Metsällä on suuri kunnia toivottaa vieraaksi ravinto- ja hyvinvointivalmentaja Hanna Baumgartner.
Keskustelu Hannan kanssa kulkee henkilökohtaisesta elämästä kilpaurheilijuuden kautta markkinoinnin opintoihin ja lopulta omien sairasteluiden myötä ravinnon merkityksen kasvuun sekä hyvinvoinnin kokonaisvaltaisesti.
Käymme myös läpi, mikä oli se hetki, kun Hanna pysähtyi ja tajusi jonkun tarvitsevan muutosta ja minkälaisia muutoksia hän teki elämässään. Hanna kertoo meille myös, mitkä peruspilarit pitävät hyvinvointiamme pystyssä ja miten nykyajan puhelimen käyttö ja säteilyaltistus vaikuttavat meihin ja kuinka suojella itseään.
Todella mielenkiintoinen ja herkullinen jakso - tervetuloa siis mukaan kuuntelemaan!
--
Hanna Baumgartner on parantavaan ruokavalioon erikoistunut holistinen ravinto- ja hyvinvointivalmentaja. Saat yhteyden Hannaan:
--
Kiitos, kun kuuntelet! <3
Tuethan Studio Metsä podia seuraavin tavoin:
-Ota Studio Metsä seurantaan
-Anna oma arviosi podcastista joko tähtiarvioinnin (Spotify & Apple Podcasts) tai peukun (Podimo) muodossa
-Jaa podi tai jakso kaverille tai someen
Kaikki nämä tukee podcastiä ja auttaa muitakin löytämään tänne. Kiitos jo etukäteen!
--
Studio Metsä on ammattivalokuvaaja, -taiteilija ja sertifioitu LCF Life Coach Erika Lindin vuonna 2015 perustama yritys, joka pyrkii tuomaan lisää aitoutta, hyvinvointia ja itsensä kuuntelemisen taitoa tähän maailmaan. Studio Metsä Podcast on yrityksen uusin ilmenemismuoto.
