"Lepään, kun olen kuollut" - ja muita mielen manipulontiyrityksiä

91. Tiedätkö sen tunteen, kun tiedät että pitäisi levätä - mutta et vaan pysty pysähtymään? Tässä jaksossa puhutaan siitä, miten mieli ohittaa kehon, mitä siitä seuraa ja miksi emme tarvitse lisää aikaa - vaan oikean tavan tehdä asioita.

Tervetuloa mukaan!

--

Jakson kulku:

(00:00) Intro - skippaa tämä jos et halua kuulla siementen esikasvatuksesta ja keramiikasta

(02:30) Muistutus: otathan Studio Metsän seurantaan ja käyt laittamassa tähtiarvostelun/peukun!

(02:57) Varsinaisen jakson alku - maailmassa laitetaan edelleen liikaa painoarvoa ajattelulle

(03:37) Itsensä kuunteleminen on yksi tärkeimmistä taidoista

(04:44) Ajattelun dataa ja ekologisuutta

(05:31) Kehoon jää kaikki muistot

(06:42) Henkilökohtainen tarina siitä, kun mieli ylittää kehon

(09:00) Mulla meni helposti 6h syömättä

(11:05) Hustle-kulttuurin vaikutukset meihin

(12:02) Aika ei ole se mitä me tarvitaan

(13:20) Terapeuttinen teko

(14:09) Outro

---

Kiitos, kun kuuntelet! <3

Jos koet saaneesi tai saavasi arvoa Studio Metsä podcastin kuuntelusta niin voit käydä "ostamassa Erikalle teen", joka menee kohti podcastin kehittämiskustannuksia.

Osta tee tästä: https://buymeacoffee.com/studiometsa

Kiitos!

-

Voit tukea Studio Metsä podia myös muilla, täysin ilmaisilla, tavoilla:

-Ota Studio Metsä seurantaan

-Anna oma arviosi podcastista joko tähtiarvioinnin (Spotify & Apple Podcasts) tai peukun (Podimo) muodossa

-Jaa podi tai jakso kaverille tai someen

Kaikki nämä tukee podcastiä ja auttaa muitakin löytämään tänne. Kiitos jo etukäteen!

--

Studio Metsä on ammattivalokuvaaja, -taiteilija ja sertifioitu LCF Life Coach Erika Lindin vuonna 2015 perustama yritys, joka pyrkii tuomaan lisää aitoutta, hyvinvointia ja itsensä kuuntelemisen taitoa tähän maailmaan. Studio Metsä Podcast on yrityksen uusin ilmenemismuoto.

-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Studio Metsä verkkosivut⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Studio Metsä Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠