#101 Zo kom jij meer in contact met je gevoel

Regelmatig geven vrouwen bij mij aan dat ze graag meer in contact met hun eigen gevoel zouden willen komen. Dit begint bij de verbinding met je lichaam. Lichaamsbewustzijn, sensaties in je lijf ervaren, oefenen om hier met aandacht bij te blijven. Zo ga je steeds beter de taal van je lichaam leren begrijpen. Jouw JA en NEE van binnenuit worden steeds helderder. Jouw brein en lichaam kunnen gaan samenwerken. Luister deze aflevering waar ik dieper in dit onderwerp duik.

🎧 Heb jij een vraag, thema of onderwerp die je graag terug hoort in de podcast, stuur me dan even een berichtje!

🌿 Wil je een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen? ⁠Plan hier je kennismaking.⁠

👉🏻 Of mail je vraag even naar info@alettavanlente.nl

❤️ Voor meer inspiratie kun je me ook volgen op⁠ ⁠instagram.⁠ ⁠

Liefs, Aletta