#113 Похудение не должно быть вашим хобби — Сам себе нутрициолог

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

Я не хочу, чтобы вы думали о питании как можно больше. Я хочу, чтобы вы думали об этом МЕНЬШЕ. Выпуск о том, как много энергии занимают постоянные попытки похудения. Шлю вам слова поддержки 🥹❤️

Тест: оцени своё питание

https://t.me/myanutribot

Аудиосериал «Почему не получается наладить питание» (оч советую))

https://t.me/mya_audiobot

Групповое сопровождение: запишитесь в лист ожидания

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

В тгк материалы к выпуску и много другой пользы:

https://t.me/myanutrition

Заказать книгу Маленьких привычек

https://myanutrition.ru/book

Разбор питания (консультация)

http://myanutrition.ru/firstconsultation

Все ссылки на меня

http://myanutrition.ru/links