#94 Переедание в выходные | почему и что делать — Сам себе нутрициолог

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

В будни питаюсь нормально, а в выходные.. Во все тяжкие. 🍕🥩🍗🍔🍟Что делать с такой пятидневкой?

Подписка на Клуб «Маленьких привычек» 👉 http://myanutrition.ru/club

Telegram-канал с материалами к выпуску 👉 https://t.me/myanutrition/1746

Групповое сопровождение Можно начать с пробной недели: 👉 https://myanutrition.ru/group

Москва — открытая практическая лекция. Как быть здоровым и стройным без диет 📅 21 марта 👉 http://myanutrition.ru/workshop

Подкаст для нутрициологов и коллег 👉 https://podcast.ru/1742928597

Все мои проекты и ссылки 👉 http://myanutrition.ru/links

Реклама и партнёрство в подкасте 👉 https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view