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En este episodio, exploramos por qué el trabajo de pies es el motor de toda ejecución técnica en el boxeo. Analizamos cómo el desplazamiento inteligente no solo crea oportunidades de contraataque y defensa, sino que es vital para el ahorro de energía durante los asaltos. Desglosamos la técnica del pivote a 45 grados para ganar ángulos, la transición hacia una defensa activa basada en desvíos y paradas, y la importancia de salir siempre del rango de alcance tras cada combinación. Un recordatorio de que el sparring debe ser un espacio de aprendizaje con tareas específicas, y no simplemente un intercambio estático de golpes.
