❤️ بودكاست من القلب · 19 أبريل 2026 · 38:24
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
إذا تعبت من علاقات تستهلكك أكثر مما تفيدك، هذه الحلقة ترجعك للجذر.
نتكلم عن الأساس: الصدق، الوضوح، الأمانة، وحدودك اللي تحمي وقتك وكرامتك.
نوضح الفرق بين العلاقات الشخصية والمهنية، وكيف خلطهم يسبب لخبطة.
ونوقف عند نقطة مهمة: كيف تقول “لا” بدون تأنيب، ومتى تطلب مساعدة.
ونرجع لأهم علاقة: علاقتك بالله، ثم نفسك.
إذا ضبطت، يتغير ذوقك بالناس وتطلع من دائرة الاستنزاف لراحة ووضوح.
نعطيك خطوات بسيطة:
حدد قيمك، راجع علاقاتك، وتعلم تتكلم بصراحة ولطف.
إذا حسيت الكلام يشبهك، اسمع الحلقة اليوم.
وابدأ بخطوة: حدد قيمة وحدّ تحميهم. 🤍
من القلب للقلب… شاركني إحساسك بعد ما تسمع الحلقة
📲 على وسائل التواصل الاجتماعي تلاقوني:
Instagram: https://www.instagram.com/fromheartpod/#
TikTok: https://www.tiktok.com/@fromheartpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc
YouTube: @MnAlgalb.Podcast
Spotify: اضغط هنا للاستماع
Apple Podcasts: اضغط هنا للاستماع
🎧 لا تنسى تشترك في البودكاست وتفعل التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول 💌