En liste over ting, jeg siger til mig selv på en svær dag

Det er ikke alt, jeg deler på podcasten (selvfølgeligt!). Men jeg kan sige så meget, at jeg har haft nogle svære dage hen over vinteren. Én af de ting, jeg gør, hvis jeg ellers kan finde ro til det, er at skrive i min dagbog. Det hjælper mig, hvis tankerne for alvor er på vej ud i håbløshed, selvbebrejdelser og bekymringer.

I denne episode deler jeg 20 ting, jeg siger til mig selv på en dag, der er svær.

>>> Se listen over de 20 ting og øvrige links her