Træningstimen · 20. apr. 2025 · 54:00
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Vi ved en hel del om styrketræning. Og i denne podcast deler vi alt det vi går og har på hjerte om træning for tiden - og lidt til.
---
Få en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus:
https://go.styrkmig.dk/lokation
Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:
https://www.facebook.com/groups/traeningstimen
Få en uforpligtende samtale om din målsætning:
https://styrkmig.dk/booking/
Vil du støtte Træningstimen? Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:
https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/