#319: Mental sundhed for mænd - snak om det!

I anledning af Mens Mental Health Month snakker vi i dette afsnit af Træningstimen om et lidt anderledes emne indenfor sundhed

Mænd har nemlig svært ved at snakke om deres mentale trivsel - og det afspejler sig blandt andet i selvmordsstatistikken, som er uhyggeligt høj for mænd.

Det sætter vi fokus på i denne podcast.

Du er altid noget for nogen, også selvom du ikke selv kan se det.

Gennem hjemmesiden nedenfor finder du forskellig telefon- og netrådgivning til dig, der står i en svær situation, og har brug for nogen at snakke med. Der er altid hjælp at finde:

https://selvmordsforskning.dk/forebyggelse/krisehjaelp/telefon-og-netraadgivning/