Podlipodcast-afspiller Webplayer

Træningstimen

Træningstimen

#307: Sidsel er et jern! Til træning med klienten

Træningstimen · 5. apr. 2025 · 33:17

0:0033:17

Lyt i Podli-appen 🎧

Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.

Kom med stærke Sidsel til træning, og se hvilke øvelser hun laver til en styrketræning med Styrk.Du hører også om Sidsels overvejelser om træning, hvad hun får ud af at træne i fællesskab med andre, og hvad styrketræning giver hende, udover stærke muskler og bragende godt humør.

---

Få en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus:

https://go.styrkmig.dk/lokation


Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:

https://www.facebook.com/groups/traeningstimen


Få en uforpligtende samtale om din målsætning:

https://styrkmig.dk/booking/


Vil du støtte Træningstimen? Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:

https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/

Episoder: Træningstimen

PodliHent Podli-appen gratis
↓ App