#370: Lyver aktivitetstrackere om din restitution? Er WHOOP og Fitbit noget værd?

Er aktivitetstrackere som WHOOP og Fitbit særlig præcise?

Og hvis ikke, er de så alligevel noget værd?

I denne podcast ser vi nærmere på aktivitetstrackere.

Steffen Fisker deler nemlig sine erfaringer med at bruge aktivitetstrackere - og hvad du kan bruge dem til i praksis

Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:

https://styrkmig.dk/booking/

Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:

https://www.facebook.com/groups/traeningstimen