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喜滋滋 ϟϟ

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喜滋滋ϟϟ|EP72 新誕生の十連峰女王:曾晴

喜滋滋 ϟϟ · 2025年5月1日 · 47:10

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曾晴最近以3小時38分稱霸了十連峰挑戰女子組! 這位充滿陽光笑容,從學生時期就多才多藝,熱愛跑步、騎車、越野、登山以及游泳的女孩,總是帶著笑容,在痛苦地訓練中展現出驚人的耐力與節奏控制。曾晴投入越野跑僅兩年的時間,已在越野跑界嶄露頭角,並多次拿下各項賽事的獎牌,更在最近的火炎山國手選拔賽拿下佳績,將代表台灣遠征西班牙。 接下來曾晴將參加七月的聖母山莊登高賽、九月底的西班牙越野跑世錦賽(2025WMTRC),以及年底的台北馬賽事,到底這麼小小的身體,怎麼能有這樣的大能量? 快來聽聽這個可愛又堅韌的女孩,在今年十連峰的親身經歷,她會分享這場艱難挑戰的心路歷程,以及給想挑戰十連峰跑者的貼心建議喔! ----- |主持|喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲 |導演|黃瓊瑤 |製作|果實映像工作室 |執行製作|黃瓊瑤(Fifi) |設計剪輯|涂劭筠(Amina) ----- ⧉ #本集重點 ⧉ (00:00:21) 曾晴即將轉戰教練身分囉! (00:04:45) 校隊是為了不想升旗?! (00:09:08) 之前也挑戰過十連峰嗎? (00:17:34) 進步了一小時!特別做了那些訓練呢? (00:23:35) 十連峰的回憶是滿滿的牛與狠狠摔倒 (00:31:12) 給大家的十連峰挑戰策略 (00:36:05) 精美獎品就在十連峰挑戰裡 (00:38:25) 曾晴接下來的參賽規劃 (00:41:38) 原來曾晴最害怕的是風扇車? ----- ⧉ #喜茲體能 ⧉ 影片授權請來信:seedstraininghq@gmail.com |未經同意,請勿轉載| ▍官方網站 ➔ https://seedztraining.com/ ▍LINE官方 ➔ https://lin.ee/S49cXRP ▍Instagram ➔ https://www.instagram.com/seedztraining/ -- Hosting provided by SoundOn

单集: 喜滋滋 ϟϟ

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