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心理自聊師

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EP76.不正常人生使用說明書

心理自聊師 · 2025年8月15日 · 18:47

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我們都曾懷疑過自己:「我這樣是不是不正常?」 但如果每個人或多或少都有點「不正常」,那我們該怎麼活? K老師在這一集,用三個真實故事,帶你找到屬於自己的 人生使用說明書。 ✨ 1️⃣ 窮討愛先生——學會後退一步,笑看人間 總是拼命付出、期待被理解,卻只換來失望? 有時候,不是別人沒良心,而是你誤讀了自己的操作手冊。 學會退一步,不再委屈自己,才是真正的開始。 2️⃣ 吸血鬼來了——活出獨特風格 孤獨、情緒波動大,不代表你要被改造。 有些人天生就是浪遊的「孤鳥」,只要用對方式, 孤單也能成為你的魅力標誌,就像一部暗黑而動人的《吸血鬼日記》。 3️⃣ 不想結黨、自成一派——逆境中學會反撲 堅持自我沒有錯,但當環境逼你表態、孤立你時, 你需要學會新技能,不是為了失去風格,而是確保自己不被踩扁。 💡 K老師的提醒 人生本來就很難「正常」, 重要的是找到自己的節奏與說明書,對自己多一點善意,少一點責怪。 因為翻臉、和好,和好、翻臉,本來就是人生日常啊。 歡迎把這集分享給內心覺得孤單、敏感、或不被理解的朋友,提醒他,該找找自己的使用說明書了。 歡迎寫信給我們,分享聽後感。 本節目製作全靠聽友斗內donate,歡迎贊助支持團隊持續創作,讓我們持續陪伴更多家庭! https://bit.ly/4bWICWb 《心理自聊師》可以在各大平台收聽 Apple podcast: https://reurl.cc/mrQxnW 各大平台: https://solink.soundon.fm/kpsy2024 如果你覺得這樣的節目值得分享,請幫我們轉傳(謝~) **歡迎發問與聯絡: kpsy2024@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

单集: 心理自聊師

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