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心理自聊師

心理自聊師

EP110.心理有問題-我這麼拚,要幹嘛 ft. 邱上誠心理師

心理自聊師 · 2026年4月10日 · 21:51

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這集,K老師和上誠心理師想聊的就是,上誠心理師為什麼這麼難約!!! 不是啦!是想聊聊,什麼都有了,為什麼心裏還是空空的? 有一種累,不是身體的累,是那種拚了很久、什麼都到手了,卻還是覺得空空的累。就像上誠心理師一週工作時數超高!他當然累、卻還想要多做一點。 為什麼? 上誠心理師舉了個例子,小馬哥,50歲、高階主管、一輩子努力工作,已經可以確保家人衣食無虞。某個深夜突然失眠,莫名其妙就掉淚了,趕緊躲到陽台抽根菸,不敢讓太太看見。他自己也不懂,明明什麼都有了,那個空洞是從哪裡來的? 坐進諮商室,上誠心理師問他:「你到底想要什麼?」 面對卡牌,請他選出人生最重要的三種價值,他沉默了很久,答不出來。 K老師和上誠心理師想聊的就是這件事,我們拚命追、拼命追,但有沒有機會停下來看看,到底我們追逐的、是不是自己真正需要的? 還是因為自己心裡一直有個地方,渴望被看見、卻從來沒有人發現?面對最親密的家人,卻連談都不敢談?因為只要一談,最後還會把關係弄得更緊繃。 如果你身邊也有一些家人朋友,拼命想證明自己是個咖、拼命努力,其實不要再勸他不要那麼拼,因為人有盲點,把這一集轉給他聽,然後貼一張小卡片:「我知道你很棒」「辛苦了」,也許當他知道有人看到自己的努力,會讓他重新再評估人生該如何配置。 有相關議題,可以在我們節目臉書下方留言,也歡迎給我們斗內支持! 🧡** 支持我們,讓愛不間斷!** 親愛的聽友,《心理自聊師》的每一集節目製作,都仰賴您的熱情支持與贊助 。 如果您認同我們陪伴家庭、持續為孩子卡關問題努力的價值,歡迎贊助支持團隊持續創作優質內容: ➡️ 贊助支持: https://pay.soundon.fm/podcasts/b666b6ac-8b1d-4015-a0fc-9fa441b15905 🎧** 追蹤與分享** 訂閱收聽: 《心理自聊師》可在各大平台收聽 。 Apple Podcast: https://reurl.cc/mrQxnW 各大平台連結: https://solink.soundon.fm/kpsy2024 熱情分享: 如果您覺得這樣的節目值得幫助更多家庭,請幫我們轉傳分享出去(謝謝~)  📬** 聯繫我們** 歡迎發問與聯絡: kpsy2024@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

单集: 心理自聊師

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