聽說K老師住院了！
這幾日K老師躺在病床上，謝絕一切工作邀約，但還是整天抱著馬桶、痛苦萬分，甚至眼前出現人生跑馬燈！來聽聽Ｋ老師的病中領悟。
Ｋ老師在痛苦中想起穗波心理師的一句話
「要允許一切事情發生，不要預設立場，細細品味、細細咀嚼，後面就會看到風景。」
練習呼吸、冥想，發現「呼吸」真的有用，也體會到健康是一切的基礎，如果沒有健康，根本沒機會去煩惱孩子順流陪伴什麼的
這集因為王蓉加入，難免歪樓……但Ｋ老師還是在生死關頭悟出
行動三招：
健康太重要：只有待過醫院，聽過點滴與病痛的哀號，才會明白沒有任何工作值得拿健康去抵換。
謝絕行程太滿載：只有停下來，才驚覺自己日常行程超過負擔，停止對身心的長年虐待。
好好生活太重要：謝絕超量負擔，讓靈魂與身體重新合而為一，找回身心的運作節奏。
也許你也正經歷病痛，記得發生在你生命上的事情，都不容易，但是你就好好經歷它，因為經歷過了之後，它就會變成你生命中的一部分回憶！
歡迎分享給那些「講不聽」的操勞者，別等身體抗議，才學會呼吸。
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