RPE 11 - Hallittu lasku · 30.8.2026 · 1:26:47
Kuuntele Podli-sovelluksessa 🎧
Seuraa suosikkipodcastejasi, kuuntele offline-tilassa ja autossa CarPlayn ja Android Auton kanssa, ja jatka aina siitä, mihin jäit. Kokeile ilmaiseksi.
"Lahjakkuus ei yksin tee maailmanluokan nostajaa, kova treeni ei yksin tee urheilijaa eikä yksittäinen hyvä valinta ratkaise lopputulosta."
Jaksossa liikutaan tuttuun tapaan läpästä voimannoston vakavampiin aiheisiin. Alussa pohditaan älykkyyttä, erikoiskykyjä ja absurdeja ”kumman ottaisit” -tilanteita, minkä jälkeen siirrytään juniorien ja subjuniorien MM-kisoihin sekä Oona Kujalan MM-pronssiin.
Iso osa jaksosta käsittelee sitä, milloin voimailijasta voidaan oikeasti puhua urheilijana. Keskustelussa rakennetaan portaita kuntovoimailijasta harrasteurheilijan kautta kansalliselle ja kansainväliselle huipulle. Mitä korkeammalle mennään, sitä enemmän myös uni, ravinto, palautuminen ja muu elämä joutuvat tukemaan harjoittelua.
Lisäksi puhutaan nuorten voimannostajien hurjasta tulostasosta, IPF:n polvilämmittimistä ja mahdollisista painoluokkamuutoksista sekä siitä, miten voimannostajalle voisi rakentaa aidosti ammattimaisen uran sponsorien, työn ja yhteistyökumppaneiden avulla.
Loppupuolella keskustelu siirtyy vastuuseen, luovuttamiseen ja nykyiseen self help -kulttuuriin. Viikon nostoissa käydään läpi kuulijoiden ja tuttujen suorituksia, Laurin leikatun käden tilannetta sekä Villen lähes 970 000 kilometriä palvellutta Mondeota.
Jakson punainen lanka: lopulta ratkaisee se, kuinka hyvin koko tekemisen kokonaisuus tukee tavoitetta.
Jaksot: RPE 11 - Hallittu lasku