128. Q&A ja kaikkea siitä välistä

Jakso rakentuu kuulijoiden lähettämien kysymysten ympärille. Aluksi keskustellaan voimailijoiden juoksuinnostuksesta, peruskuntoharjoittelusta ja siitä, milloin juokseminen tukee voimanostoa ja milloin se alkaa haitata palautumista. Samalla pohditaan 200 kilon penkkipunnerruksen merkitystä, Karjalan mestareiden mahdollista paluuta ja erikoispitkien maastavetotankojen vaikutusta ennätysten vertailtavuuteen.

Kysymyksissä käsitellään myös tulevaa vuoden voimanostaja -äänestystä ja mahdollista gaalaa, viihteellisyyden lisäämistä voimailuun sekä sitä, kannattaako oma penkkiennätys mainita työhaastattelussa. Naisille kaivataan lisää painoluokkia erityisesti nykyisten yli 84 kilon sarjojen lisäksi raskaampi sarja.

Sosiaalisen median valmentajista keskusteltaessa kritiikki kohdistuu huomion, ulkonäön ja provosoinnin käyttämiseen osaamisen korvikkeena. Lisäksi pohditaan, mitä suomalainen voimanosto tarvitsee kehittyäkseen, kuinka aikaisin kilpailuihin kannattaa osallistua sekä mitkä asiat harjoittelussa ovat yli- ja aliarvostettuja.

Lopuksi käsitellään kansainvälisessä kilpailussa tapahtunutta nostojen tarkoituksellista häirintää, suomalaisten menestysmahdollisuuksia tulevissa arvokisoissa ja viikon kovimpia nostoja. Mukaan mahtuu myös henkilökohtaisempia kysymyksiä lapsista, ympäristöstä ja juontajien suosikkijaksoista.

Mietitko asuntosi myyntiä? Mene osoitteeseen

asunnollehinta.fi/rpe11

ja saat asuntosi hinta-arvion ja parhaat tarjoukset Suomen johtavilta välittäjiltä. Täysin ilmainen ja ilman sitoutumuksia.