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Wenn eine Person im Streit sofort reden will und die andere sich zurückzieht, können unterschiedliche Bindungsmuster dahinterstecken. In dieser Folge erfährst du, wie frühe Erfahrungen mit Nähe, Bedürfnissen und Grenzen dein heutiges Beziehungsverhalten prägen können und welche Rolle das innere Kind dabei spielt. Du lernst vier Bindungsstile kennen und erfährst, warum sie keine festen Etiketten sind. Wichtig: Dein Bindungsverhalten ist keine feste Identität. Du kannst lernen, deine Muster früher zu erkennen und bewusster mit ihnen umzugehen.
