69. Hur ska man lägga upp sin styrketräning för bästa resultat?

0:0014:52

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

Mina bästa tips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.