Podlipodcast-speler Webplayer

Detox Your Life

Detox Your Life

#88 Hoe kom je écht van opvliegers af?

Detox Your Life · 12 nov 2025 · 19:02

0:0019:02

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Opvliegers zijn de meest voorkomende overgangsklachten. Zo'n 75% van de vrouwen in de overgang heeft er last van. In deze aflevering hoor je niet alleen wat je kunt doen om te dealen met je opvliegers, maar hoe je er echt vanaf komt.


Meer doen met je voeding en leefstijl om overgangsklachten te verminderen of te voorkomen? 

Gratis
- Maandelijks gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu

- In 5 stappen meer energie (gratis stappenplan)|

https://www.detoxyourlife.eu/stappenplan

Betaald

- In 7 dagen van uitgeblust naar scherp en energiek, met voeding die vóór je werkt.

https://www.detoxyourlife.eu/energy-up/

Investering: 37 euro i.p.v. 97 euro

- In 30 dagen zonder klachten door de overgang

Binnen 30 dagen minder opvliegers en wel een helder hoofd en weer lekker slapen. Geen dieet, maar een persoonlijk voeding- en leefstijlplan dat voor jou werkt.

https://www.detoxyourlife.eu/overgang/

Investering: 222 euro i.pv. 333 euro

- Een fantastische tweede helft van je leven op basis van jouw voorwaarden én unieke Ayurvedische blauwdruk?

Plan een gratis kennismakingsgesprek en ik kijk met je mee welke mogelijkheden ik voor jou zie.

https://calendly.com/anneke-mengerink/30min

Afleveringen: Detox Your Life

PodliDownload de gratis Podli-app
↓ App