#113 Gezondheidhypes zijn een scam

Warm water met citroensap, ijsbaden, suikervrij leven....Ik heb jarenlang zo ongeveer elke gezondheidshype gevolgd die er was. Het resultaat was maandelijkse hoofdpijn, vaak ziek, en een kort lontje waar vooral mijn kinderen last van hadden.

In deze aflevering vertel ik je

• welke fout ik maakte in het volgen van gezondheidshypes
• wat ik heb veranderd in mijn voeding en leefstij
• waarom ik nu gezonder ben dan ooit. 
  
  Wil jij ook stoppen met hoppen van hype naar hype en echt duurzaam je gezondheid verbeteren? 
  Join de easy Detox community en doe tussen 1-10 oktober gratis mee met de Easy Detox reset
  https://www.detoxyourlife.eu/easy-detox-gratis/