橙色，介於紅和黃的中間色，若比喻人生，橙色代表著成熟、溫暖，依然保有紅色象徵的年輕熱情，也蘊含黃色意涵的長者智慧，正是生命璀璨的時刻。 《橙熟Life》以提升健康為目標，談熟齡的心事、運動、飲食、夢想、生活以及照顧關係等話題，同時經營《前輩健面聊》、《失智好好生活》，隔周播出一集，由聯合報健康事業部《元氣網》、《失智・時空記憶的旅人》陪伴您。 歡迎按讚加入「失智・時空記憶的旅人」粉絲團並將你的經歷還有故事留言或私訊我們：https://www.facebook.com/ntcdementia 歡迎按讚追蹤「元氣網」粉絲團，了解更多健康相關資訊：https://www.facebook.com/healthudn?locale=zh_TW 更多關於失智症的第一手資訊都在元氣網「失智」頻道：https://health.udn.com/health/cate/10691 -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月30日 · 28:30
《失智好好生活》Podcast最新一集，特別剪輯資深媒體人馬西屏日前在「2026失智友善＆預防照護影響力論壇」的演講內容。71歲的馬西屏在論壇分享自己從嚴重失憶、就醫檢查，到近十年調整生活方式的經驗，也談到如何透過生活習慣「顧大腦」。…
2026年9月24日 · 21:04
當家中長輩開始重複問同一件事、突然變得固執、不願配合，甚至脾氣愈來愈大，許多子女第一個念頭都是：「是不是失智了？」但真的是這樣嗎？ 臨床心理師黃耀庭在《失智・好好生活》Podcast節目中分享，許多看起來像失智的行為，其實未必都是失智症造成的，有時只是環境改變、生活習慣不同，甚至家人互動方式改變的結果。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如…
2026年9月9日 · 23:12
今天的來賓，是一位68歲、持續挑戰超級馬拉松的醫師。但真正令人佩服的，不只是她跑得遠、跑得久，更是她一路跑著，也一路用自己的生命故事，鼓勵大家把健康理念落實在生活裡。 她就是屏東民眾醫院院長、神經科醫師張淑鳳。每天在診間，她幫助許多因疾病或老化而失去行動能力的患者；走出診間後，她換上跑鞋，用雙腳親身實踐健康，證明年齡從來不是運動的限制。…
2026年8月11日 · 34:49
照顧失智症家人，最辛苦的往往不是看診、拿藥，而是每天生活裡那些看似不起眼的日常。明明天氣很熱，長輩卻堅持穿厚外套；好幾天沒洗澡，卻說自己剛洗過；吃飯越來越慢、喝水常常嗆到，甚至一句話要重複問好幾次。 許多家屬常常覺得無奈又挫折，甚至忍不住想：「他是不是故意不配合？」但其實，很多讓家屬困擾的行為，背後都有原因，也都有方法可以應對。今天就邀請到汐止國泰綜合醫院…
2026年7月28日 · 31:33
人生走到五、六十歲，很多人開始思考退休生活，也努力存退休金，希望未來能過得安心自在。但退休規劃，真的只是存夠一筆錢就可以了嗎？ 隨著台灣進入超高齡社會，愈來愈多人選擇單身、不婚，或沒有子女，人生下半場可能面臨的課題，也和過去很不一樣。除了退休金夠不夠，還包括財產如何安排、遺囑該不該立、信託有沒有需要，以及如果沒有家人可以依靠，該如何為自己的未來預作準備。這…
2026年7月9日 · 39:38
失智症不是突然發生的事件，而是一場逐漸展開的歷程，對照顧者來說，它更像是一段很漫長的告別。當親愛的家人罹患失智症，我們開始學習怎麼照顧、怎麼餵藥、怎麼陪伴就醫，卻很少有人告訴我們，當有一天，走到生命的最後一段，我們該怎麼準備？…
2026年6月25日 · 22:04
他開的是計程車，但很多人追他的文章，不只是因為幽默有趣，而是因為他總能在短短一段車程裡，看見人生。在他的後座，有失智後仍被深愛著的妻子、有努力維持尊嚴與自主的長輩、有陪伴老人多年的外籍看護，也有一邊掉假牙、一邊繼續聊天的可愛奶奶。…
2026年6月17日 · 19:11
隨著超高齡社會的到來，照顧失智症家人不再是少數人的課題。當疾病悄悄改變了最愛的家人，除了心疼與不捨，我們還能為他們做些什麼？ 我們邀請到整形外科名醫林靜芸醫師。她以照顧者的身分，溫柔記錄了陪伴先生共同面對失智症的歷程。林醫師將透過她的新書分享，與我們聊聊如何用書寫回應人生的挑戰，並在漫長的照顧路上，為彼此找到陪伴與正向的力量。…
2026年5月28日 · 42:12
「我早上起來，第一件事情就是彈鋼琴。」對羅大佑來說，這是一種「把自己喚醒」的方式，「用音樂喚醒大腦，再用運動喚醒身體」。隨著手指在琴鍵上移動，思緒變得清晰，「手其實是我們促進大腦很重要的工具。」 醫學背景出身的他，從專業角度解釋，透過彈琴、寫字、畫畫等手部活動，可以刺激大腦運作並促進神經連結，因為大腦中有一種與發展相關的物質BDNF（腦源性神經滋養因子），…
2026年5月22日 · 30:01
今天這一集，我們邀請到長期投入失智症臨床與研究的邱銘章醫師，他在最新著作《健忘，是大腦在求救？》中，從「自覺認知衰退」談起，整理出影響失智症的關鍵因子，也讓我們重新理解，當記憶開始改變時，我們可以做些什麼。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：台大醫院神經部特聘兼任主治醫師 邱銘章 節目重點 ✏️自覺記性變差，失智風險高4.5倍…
2026年4月23日 · 29:55
她是小小年紀就站上舞台的耀眼明星，更是陪伴無數觀眾成長的熟面孔；但離開鎂光燈，她的人生同樣經歷過不少轉彎與考驗。身分的轉換、家庭的變化，讓她一步步重新認識自己，也重新思考「成為父母」這件事。 在人生經歷低潮後，她將生活重心轉向公益，長期關懷獨居長者，以及生活遭遇困難的資深藝人。今天邀請她來，不是回顧過去的風雨，而是想和她聊一題，為人父母可能面對的題目：當孩…
2026年4月8日 · 42:40
台南東山，午後的陽光穿過層層綠意，灑落在一座名為「星漫慢休閒農莊」的小天地。這裡沒有都市的喧囂，只有咖啡香氣、手工餅乾的甜潤，以及滿屋子的笑聲。很難想像，這片溫暖場域的背後，其實是一段關於失智照護的故事。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：退休國中老師 李健興 節目重點 ✏️失智者角色的轉變 ✏️…
2026年3月17日 · 28:52
很多人聽到「熟齡運動」，腦中浮現的畫面，可能就是到公園走一走、動一動就好。但今天這一集的來賓，用行動告訴我們，有些選擇其實跟年紀無關，只要你願意開始。 今天的來賓，當別人還在猶豫「適不適合」的時候，她已經走進健身房，甚至站上需要高度自律與勇氣的健美舞台。這一切，並不是為了證明什麼，而是為了把身體練成能陪自己走更遠的樣子。…
2026年3月10日 · 39:47
隨著超高齡社會來臨，預防失智症成為現代顯學，是你我都該提早準備的生活課題。預防失智不要等老了以後才開始，無論年紀，當下就可以從日常生活中做起，而運動，就是其中一項關鍵。 大家對傳統運動項目一定不陌生，但今天的節目，要介紹一個創新的觀念，那就是「體智能」，智慧的智，跟過去說的體適能不同，到底甚麼是體智能，為什麼它與預防失智有關？我們邀請到推動體智能的關鍵人物…
2026年2月28日 · 36:53
台灣目前約有35萬失智者，隨著年齡增長，幾乎每個家庭都可能面臨這項挑戰。雖然失智症目前無法痊癒，但有機會延緩惡化。治療失智症不能只依賴藥物，非藥物治療也是非常重要的一環。 本集節目邀請到前衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強，與我們一同探討如何透過職能治療來延緩失智進程，幫助失智症者生活自理，並減輕照顧負擔。…
2026年2月13日 · 37:29
歲月在臉上留下的是生命的軌跡，如何優雅地與時光共處，讓肌膚展現健康光采，是許多熟齡朋友關心的課題。當我們步入人生下半場，荷爾蒙的變化悄悄改變了肌膚狀態，像是皺紋、斑點、乾燥、搔癢一一浮現，市面上琳瑯滿目的保養品與醫美療程更讓人無所適從。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：美之道皮膚科診所院長 邱品齊 進階閱讀課程 :…
2026年1月28日 · 33:48
用一句話來形容她「最熟悉的陌生人」！可能在韓劇裡，一人分飾多角，在卡通影集裡，化身無數個角色，你未必看過她的臉，但你一定記得她的聲音。 她是《寶可夢》的小智、《神隱少女》的白龍，以及《真珠美人魚》裡迷倒一票人的堂本海斗，她就是配音員汪世瑋，聽她用充滿魅力的聲音，分享關於她的故事。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：知名配音員…
2026年1月15日 · 29:46
我們常談預防失智、延緩退化、安排活動、促進社交，但有一件看似最基礎的事——「吃飯」，卻常常被放到最後。 究竟長輩吃很慢，是故意的嗎？喝水嗆到，是老化嗎？或是吃一半就拒絕，是真的不餓，還是吞嚥出現困難了呢？ 更多時候，家屬根本不知道發生什麼事，只看到長輩體重掉、精神差、吃得越來越少。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 主編 陳韻如…
2025年12月19日 · 36:47
「把失智家人當成重新建立關係的開始，接受他忘記你的事實，你們有一個新的關係可以連結，不代表你失去他。」 導演黃丹琪擔任《失智好好生活》Podcast 節目來賓，在她執導的《糟糕！我又吸走別人的念頭了》影集中，探討失智症照顧的責任與義務，並分享年輕型失智症者及照顧者如何面對人際關係和情感挑戰。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 主編 陳韻如…
2025年12月12日 · 30:50
八十歲的年紀，他不是坐在搖椅上，而是站在衝浪板上，乘風破浪，挑戰被視為極限運動的「快艇滑水」。這位主角，就是人稱「熱血爺爺」的陳俊彥。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部主任 陳韻如 ❤︎本集來賓：熱血爺爺 陳俊彥 本集重點： ✎人生八十才開始…學衝浪滑水 ✎為了站上滑板，一年來自我訓練過程 ✎爺爺認為比滑水更難的事情，居然是……
2025年11月28日 · 25:14
臺北市65歲以上人口超過58萬，面對高齡化挑戰，臺北市自2018年推動「失智友善社區」，從社區基層提供生活化支持與服務，協助失智者與家屬。 台北市立聯合醫院松德院區高齡心智科主任朱智邦醫師在《失智好好生活》Podcast節目中，分享失智症早期症狀的辨識要點，以及臺北市在失智資源的完善配套，為民眾提供實用的照護資訊與支援管道。 ❤︎本集主持人：聯合報記者…
2025年11月14日 · 31:12
根據衛福部的統計，截至2024年10月，台灣百歲人瑞已超過5500人，創下歷史新高，而且有逐年增加的趨勢。在這個人人談老化、卻又人人害怕變老的時代，許多人心中都會浮現一個疑問：活得久，真的就代表活得好嗎？ 在台灣，有一群「活過百歲」的長者，他們經歷戰爭、時代變遷、家庭流轉，卻依然笑得燦爛、活得有尊嚴。他們的年齡不只是一個累加的數字，更是一段值得傾聽的動人故…
2025年10月28日 · 31:26
隨著醫療科技的進步，阿茲海默病的治療方式，從過去只能緩解症狀，進展到現在已經有藥物可以介入、延緩病程。這樣的突破，對病患與家屬來說，真的是帶來了新的希望。 但這些新藥的機轉到底是什麼？哪些患者有機會使用？使用後會出現什麼樣的效果？更重要的是，當治療有了新選擇，是否也應該重新看待早期診斷、早期治療的重要性？ ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部記者 楊孟蓉…
2025年10月28日 · 27:22
隨著醫療科技的進步，阿茲海默病的治療方式，從過去只能緩解症狀，進展到現在已經有藥物可以介入、延緩病程。這樣的突破，對病患與家屬來說，真的是帶來了新的希望。 但這些新藥的機轉到底是什麼？哪些患者有機會使用？使用後會出現什麼樣的效果？更重要的是，當治療有了新選擇，是否也應該重新看待早期診斷、早期治療的重要性？ ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部記者 楊孟蓉…
2025年10月9日 · 32:50
在傳統華人社會中，「成家立業」被視為人生的標準範本，但時代正在改變。根據國衛院最新研究顯示，台灣50歲以上的單身人口已占35%，其中女性單身比例更高於男性。隨著台灣正式踏入超高齡社會，獨居不再是少數現象，而是許多人面臨的現實選擇。…
2025年9月25日 · 41:35
曾照顧失智阿嬤11年，八月表演工作室創辦人、年輕導演安德森選擇用藝術紀錄與療癒，今年他投入國藝會「共融藝術計畫」，邀請失智症家庭及關心失智症議題的民眾一起親手創作，把日常點滴化為珍藏的作品，他說：「失智症會奪走記憶，但不能奪走笑容。」 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人主編 陳韻如 、聯合報記者 楊孟蓉…
2025年9月18日 · 29:36
根據最新統計，截至114年7月底止，臺北市65歲以上老人有58萬555人，推估失智症人口超過4.6萬人，顯示失智症不再是遙遠的議題，而是我們每個人都可能面對的日常。然而，當記憶逐漸褪色，是否能以愛填補？為了讓城市更有溫度，臺北市積極打造失智友善環境，讓每一位市民無論年齡、健康狀態，都能安心自在地生活。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2025年9月11日 · 31:11
最近有一齣劇在網路上討論度很高，劇名叫做《我們六個》，描述一個幸福美滿的家庭，因為爸爸的外遇事件而變樣，媽媽被小三奪走性命，留下六個年幼的孩子，廿年後，爸爸也被同一人殺害。 讓人震驚的是，這不是虛構的劇情，而是來自真實社會事件。今天節目邀請到的來賓，就是劇中男主角，六個孩子中的大哥真實原型人物，林作賢。經歷傷痛，但他沒有困在黑暗中，而是一步步走出來，迎向陽…
2025年9月5日 · 25:45
智慧型手機走到哪滑到哪，這已經是許多人的日常，生活中使用手機的時間愈來愈長，如果使用方法錯誤，對大腦反而有負面影響。 本集《失智好好生活》Podcast特別邀請愛迪樂治療所職能治療師鄭凱文，分享如何培養「正確滑手機」的健康習慣，讓大腦在使用中愈玩愈聰明。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：職能治療師 鄭凱文 節目重點…
2025年8月26日 · 21:32
「抽血就能測失智？告別高額檢查費，把握治療黃金期」 台灣已經正式邁入超高齡社會，失智症與認知功能退化的發生率也持續上升。根據衛福部公布的報告顯示，台灣65歲以上長者中，約有18%患有輕度認知障礙。推估台灣約有70萬名輕度知能障礙者多數沒被診斷。…
2025年8月13日 · 26:10
你還記得自己對老年生活的想像嗎？也許是含飴弄孫、旅遊散心、享受安逸。但你一定沒想過，有人會在七十歲的年紀，選擇踏入體力與情緒高度消耗的第一線照顧現場，成為一位正式的居家服務員。 ❤︎本集主持人：聯合報記者 楊孟蓉 ❤︎本集來賓：居服員徐玉好 本集重點： ✎71歲「高齡居服員」出征第一線，背後的關鍵轉折是？ ✎從舞台劇到照顧場域，用唱歌打開被照顧者的心。…
2025年7月24日 · 24:44
有什麼方法可以讓有失智症者延緩他們退化的速度，這可能是所有失智症者和照顧者都想知道的事。但坊間號稱有預防、延緩失智的各種課程、活動，真的都有效嗎？原理是什麼呢？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：職能治療師/藝術治療師 呂冠廷 本集收聽重點 ✏️繪畫唱作竟比益智遊戲更健腦？揭密藝術活動如何重塑大腦地圖…
2025年7月3日 · 32:55
79歲的秦漢，帶著一種歲月洗鍊過的自在，笑容裡藏著頑皮，專注聽著提問，說話時眼睛閃閃發光，彷彿銀幕裡的深情男主角未曾遠去。你若仔細聽，他講的不是演藝事業，不是戲劇成就，而是一種關於生活的哲學。他說：「現在的我，比以前快樂。」 ❤︎本集主持人：趙婷 ❤︎本集來賓：秦漢 本集重點： ✎為什麼願意接演失智角色？ ✎未來若遇到失智，會如何面對？…
2025年6月25日 · 24:31
陪伴失智症者的過程，照顧者需時刻保持警覺，長期緊繃之下，如何釋放壓力、維持身心健康，成為每位照顧者的重要課題。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：華人正念減壓中心創辦人胡君梅老師 本集重點： ✏️照顧者為何需要「劃出界線」？長期緊繃會帶來什麼後果？ ✏️正念練習如何中斷「消耗性思考」？每天3分鐘真的有用嗎？…
2025年6月12日 · 31:08
台灣社會愈來愈長壽，以前常祝賀「長命百歲」，但現在更常說的是「健康長壽」，然而當超高齡社會來臨，伴隨而來的是慢性病人口也同時增加，根據衛福部推估，有五成的高齡者自述自己同時有三種以上慢性病，也就是我們不只要與老共舞，更有可能要與疾病共生，儘管如此，還是看到很多長輩面對疾病挑戰，甚至在生病後開創更寬廣的第二人生。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人…
2025年5月28日 · 39:11
當我們提起失智，往往聚焦在記憶退化與生活照護，但你可曾想過，失智者與家屬在面對疾病之餘，往往還得面對更多難以預料的法律挑戰，當病情影響判斷力，失智者因病不小心簽下不合理契約，或在病情影響下捲入法律糾紛，家屬往往無所適從，生活中的每一個選擇都有可能變成麻煩的開端。這時，又該如何面對？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2025年5月14日 · 49:02
你對熟齡生活有哪些想像？是與三五好友來一場說走就走的旅行，還是實現年少時的夢想，投入才藝課程的學習？近年來也愈來愈多熟齡族回歸校園拿學位，甚至踏上海外遊學的圓夢之旅。無論你的規劃是哪一種，都需要投入大量的時間與心力，然而，當人生腳本遇上突如其來的改變，如何面對挑戰，甚至把人生過得更精彩呢？ ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部記者…
2025年5月2日 · 41:49
這幾年「存腦本」的概念開始普及，越來越多人都知道玩數獨、打麻將可以延緩、預防失智，但如果長輩就是不喜歡玩數獨、打麻將怎麼辦？想要預防失智一定要勉強自己做一些不喜歡的事嗎？想要建立不失智的生活，該怎麼做呢？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：國立臺灣大學醫學院職能治療學系教授 臺灣職能治療學會 監事/長期照護任務小組召集人…
2025年4月18日 · 30:56
銀髮族與成年子女同住是許多人的生命課程，譚艾珍說，她也在調整自己，在家裡當一個不負責任的老人。所謂的不負責任，是指長輩不要干涉子女生活，把自己安排好就好，也不要太黏子女，因為子女有自己的世界跟未來，「子女跟我們的成長背景不同，如果老後一成不變，就會產生對立跟衝突。」 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部記者 楊孟蓉 ❤︎本集來賓：知名藝人 譚艾珍、歐陽靖…
2025年3月27日 · 42:16
最親愛的家人得了失智症，漸漸變得跟以前不一樣，過往的習慣和默契逐漸消失，成為一個最熟悉的陌生人，也因此，失智症家庭不只患者本人和照顧者辛苦，家裡每一位成員不管有沒有住在一起，生活都會改變，都可能感到失落與無力。但是，失智症只有剝奪和失去嗎？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：失智症權威、瑞智基金會董事長、台灣失智症協會理事長…
2025年3月14日 · 31:39
人生的旅程中，我們經歷起伏、面對波折，當生命產生裂痕，看似帶來無盡痛苦，但這些挑戰如何塑造生命，也取決於自己如何看待它們。每個人在不同的時間點，都會遇見不同的人，並在他們的生命中建立各種關係。然而，隨著時間的推移，這些關係可能會發生變化，帶來不確定與困惑。但挫折並不等於失敗，相反地，它們往往是生命中的轉機，是促使我們重新審視自我、成長並蜕變的契機。…
2025年2月25日 · 19:33
一般印象中，照護工作者或是家族中的照顧者角色大多是女性，但其實由兒子照護年長父母的情形也不在少數。在台灣，男性照顧者的比例，其實比大家想像的還要高，根據衛福部《111年老人狀況調查報告》，在主要家庭照顧者中，男性占逾四成五，約有26萬5000多人。特別是單身的獨生子女，他們常需要獨自承擔照顧責任，這樣的身心負擔往往是外人難以理解……
2025年2月13日 · 42:51
「很多家庭主婦一輩子擺脫不了家庭責任，但全職媽媽應該也要跟上班族一樣，可以退休去追求自己的夢想。」《前輩健面聊》第一集 Podcast 邀請家庭教育專家、生活實踐家林琼姿老師，以五十多年資深家庭主婦的「前輩」身分，談她翻轉傳統印象，退休後過得多采多姿的故事。 ❤︎本集主持人：聯合報健康事業部 陳韻如主任 ❤︎本集來賓：家庭教育專家、生活實踐家 林琼姿老師…
2025年1月24日 · 27:01
常有人問：「失智症是否等同於阿茲海默症？」其實失智症包含多種類型，除了阿茲海默症，還包括血管型失智症、路易氏體失智症、額顳葉型失智症及巴金森氏症失智症等，但其中以阿茲海默症佔比56.88%最高。然而，診斷阿茲海默症並非易事，在談診斷之前，應先認識其發生原因。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2025年1月24日 · 35:52
常有人問：「失智症是否等同於阿茲海默症？」其實失智症包含多種類型，除了阿茲海默症，還包括血管型失智症、路易氏體失智症、額顳葉型失智症及巴金森氏症失智症等，但其中以阿茲海默症佔比56.88%最高。然而，診斷阿茲海默症並非易事，在談診斷之前，應先認識其發生原因。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2025年1月14日 · 16:46
當失智症悄然造訪，我們最親愛的人彷彿在記憶的迷霧中漸行漸遠。那些曾經自然的對話、共同的回憶，還有熟悉的性格特質，都隨著時光慢慢改變。然而，在這段無法迴避的生命旅程中，音樂卻為我們開啟了一扇新的窗，讓親情有了不同的傳遞方式。今天，讓我們聆聽一個溫暖人心的故事。我們邀請到的這位特別來賓，她用音符譜寫了一段動人的親情故事。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人…
2024年12月30日 · 35:05
林葉亭老師在臉書上對父親的深情告白：「爸爸失智以來已經有五六年，我們也從錯愕到接受，從爸爸的身上學到很多人生的哲學，對過去放下不需要去擔心未來，每天都是新的一天，開心的陪伴，能吃能睡能拉能散步，能爬山能唱歌…返老還童的爸爸好可愛啊，上帝好像給了我一個新的爸爸。」 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：時尚造型專家 林葉亭老師…
2024年12月16日 · 12:53
2024年11月30日，聯合報與失智旅人還有眾多企業及單位夥伴，一同舉辦「2024失智症永續照護新未來國際論壇」，並特別邀請台灣失智症協會失智者諮詢顧問小組顧問曾清芳先生與大家分享失智者的生活日常，他的身份很特別，是失智者也是失智者家屬，更是一位積極投入社會服務的志工，一起來聽聽他的真實經驗及生活日常。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2024年11月26日 · 28:34
嘉義縣人口老化比率全國第一，提早進入超高齡城市，也面臨失智症的挑戰，但嘉義縣卻超前達成「失智友善777」的目標，失智確診率高達87.73%。翁縣長接受聯合報專訪時，特別強調要強化民眾的失智症識能，也提及巡視地方時常遇到長者有疑似失智徵兆，而他自己也曾陪伴失智症母親六年多，認為應提升對失智症防治觀念。因此他上任之初，就親自主持跨局處聯繫會議，推動失智教育向下…
2024年11月14日 · 20:31
台灣社會愈來愈老，與年齡密切相關的失智症者數量也逐年增加，當子女自己也到了退休的年紀，卻還在擔任失智父母的照顧者，尤其是單身的獨生子女，必須靠一己之力撐起照顧責任，身心負荷之大外人很難想像，然而，根據內政部統計，截至去年6月底，台灣的老老照顧人口已經超過51萬人，不遠的將來，當你我也成為高齡照顧者，應如何扮演好自己的角色？…
2024年10月30日 · 25:56
當家中長輩生病，尤其是父母罹患失智症時，照顧者會深刻體會到父母的健康狀況對個人的影響遠超過預期。不只涉及時間和精力的分配，更會影響到身心狀態。失智症者需要持續的關注和照顧，這種沉重的負擔常常難以讓旁人理解。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：臨床心理師 黃耀庭 本集重點：…
2024年10月22日 · 29:41
近年來，愈來愈多提供給失智症者的非藥物處方箋，音樂療癒就是其中一項討論度很高的多元照顧方式，很多人以為播放音樂或唱歌給失智症者聽就是所謂的音樂療癒，但其實音樂療癒必須由專業的音樂療癒師進行，透過課程引導，幫助失智症者延緩退化，或是舒緩失智症者及照顧者的身心壓力。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2024年9月26日 · 28:22
失智症症狀複雜，涉及的面向多元，因此照顧者在每一個歷程皆會面臨不同的問題，本集將從失智旅人的真實故事中分析與討論失智症家庭的心路歷程、情緒挑戰及我們可能忽略的角落與族群。 ❤︎本集主持人：Carrie ❤︎本集來賓：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 本集重點： ✎3天吃完一周的藥，才驚覺父親失智。 ✎不忍送安養院，一周4天回娘家照顧。…
2024年9月16日 · 22:21
預防失智症成近年來熱門話題，更是迎接超高齡社會的我們一件刻不容緩的事情，許多人都知道預防失智症要趨吉避凶，就是多做對大腦功能有益的事，以及遠離危險因子，但我們卻不知道這些做法實際上發揮的功效，如果能夠運用科學方法提供相關數據檢測，是否就能更精準幫助我們提早預防失智症？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2024年8月29日 · 26:42
「安居」是人生的基本需求，但是有房就能安居嗎？現在獨居或老老同居比例增加驚人，這代表家中沒有中壯年，遇到狀況沒有人照顧，其實房子像衣服，隨著年紀增長，大小和樣式也不再適合。你想像過後半輩子的家應該長什麼樣子嗎？你現在的家，適合老後居住嗎？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：若晨室內裝修公司專案經理 徐宛菱 本集重點：…
2024年8月14日 · 30:05
台灣將於2025年邁入超高齡社會，隨著少子化的影響，人口結構日益老化，許多人開始擔心未來照護資源不足的問題。為應對這一項挑戰，IT廠商也紛紛投入資源，致力於開發智慧化產品，期待透過科技創新，提升長者、失智者的生活品質，讓他們能夠在尊嚴和關懷中安享晚年。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：樂齡網 總經理 張慶光 本集重點： ✎…
2024年7月31日 · 32:47
台灣失智症人口已達36萬，相關倡議愈來愈受到重視，其中有一個重要幕後功臣就是台灣失智症協會，成立22年以來積極發展失智者及其家屬的多元服務，提供全面的關懷與照顧，積極提升失智症家庭的生活品質。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：台灣失智症協會秘書長 陳筠靜 本集重點： ✎ 讓國際看見台灣失智者的生命故事 ✎…
2024年7月15日 · 40:29
國際失智症協會成立至今四十年，長期關注失智者及照顧者和家人，每兩年舉辦一次的國際研討會，更是全球關注的重要大事，今年四月舉辦的第三十四屆研討會在波蘭舉辦，有超過1000名、來自100多個國家的與會者，台灣失智症協會也有三十多位夥伴前往參加，吸收國際新知同時也讓大家看見台灣。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2024年6月26日 · 23:15
失智旅人開站至今已陪伴大家8年的時間。在這段期間，我們採訪了無數名人和失智症家庭，從這些故事中，我們不僅看見了人性的光輝和社會的溫暖，更深刻理解了失智症家庭所面臨的挑戰。這些家庭的經歷提醒我們，失智症帶來的問題和議題是多元且複雜的，需要我們持續關注和解決。 ❤︎本集主持人：失智・好好生活節目企畫 Carrie ❤︎本集來賓：失智・時空記憶的旅人…
2024年6月14日 · 30:01
失智者因認知功能逐漸退化，所以特別容易遭到詐騙集團有計畫的詐騙、非法移轉財產以及信任的加害人進行金融剝削等等，隨之而來的法律糾紛也時有所聞。除了要小心所謂的「陌生人」，至親也可能會因為財產而爭吵不休。不知道大家還記得之前的新聞嗎？藝人賈永婕的母親失智五年，她的家人為了保護母親的財產，不惜與親戚對簿公堂。如何保護、保障失智者的財產安全，一直是家屬們關心的問題…
2024年5月29日 · 35:02
失智照顧是一條漫長的旅程。照顧者從照顧歷程畢業、放下重擔後，多數人反而會突然失去生活中的重心。這樣的轉變可能引發各種問題，例如：家庭照顧者可能因為長期與社會脫節，難以重新融入職場；又或者，他們的心理狀態可能無法迅速平復，可能需要心理諮詢或支持。究竟，照顧畢業後，照顧者該如何調適心情並重新融入社會？又該用什麼樣的心態面對失智家人的離去、安排身後事，好好說再見…
2024年5月14日 · 27:57
台劇《不夠善良的我們》探討人生多面向議題，劇中女主角林依晨的母親被診斷出罹患失智症，妯娌間就為了是否要將母親送至安養院而爭論不休。嫂嫂蔡淑臻的一句：「 還是把媽交給你？」更引起許多照顧者的共鳴。家人確診失智症後，首要面臨的問題即是「誰來照顧、怎麼照顧？」離職照顧家人或送家人至安養院？無論最終的決定是什麼，都必定會有左右為難的情況發生。照顧的選擇沒有對與錯，…
2024年4月25日 · 32:19
失智者的一天除了醫院、據點等等的行程，就沒有其他活動了嗎？有時候照顧者擔心失智者走失，就完全不安排戶外活動，或是有一半的時間是待在家中，但沒有從事任何活動。我們都知道，身動、腦動跟互動可以預防延緩失智，但想安排活動又不知道哪些活動適合失智者？相信這也是照顧者們的疑問跟心聲，究竟失智者的一天應該如何好好安排？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人…
2024年4月15日 · 35:44
我們的社會愈來愈長壽，與老年相關疾病也隨之增加，其中以失智症隨著年紀愈大盛行率愈高最為顯著，也因此失智症照顧支持就顯得非常重要。新北市是全國人口最多的縣市，在相關政策推動上一直不遺餘力，已經超前達成「2025失智友善777」目標，去年聯合報舉辦的「失智友善城市」線上調查，獲得網友票選第一名的城市就是新北市，他們是如何做到的呢？…
2024年3月26日 · 26:42
你會讓確診失智的家人獨立出門，自己吃飯或是做家事嗎？家屬常常因為擔心失智者迷路、受傷，跟前跟後保護著他們，但這樣的照顧，對失智者來說真的是最好的方式嗎？會不會反而傷害了失智者的自尊，也讓他們失去生活自理的能力、加速退化呢？照顧者一定會面臨照護上的挑戰與兩難，究竟什麼樣的照顧才是剛剛好的照顧？ ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
2024年3月11日 · 24:47
每個人成為失智症照顧者的歷程都不一樣，除了對生病家人的不捨與擔心以外，還要面對生活上的變化，有時候還必須改變自己原本的人生計畫。隨著失智家人的病程發展，照顧者要處理各種情況，對身心都是很大的挑戰，然而，照護者還有自己的人生道路要走，如何過好自己的生活，需要一起來關心。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：八月表演工作室創辦人…
2024年2月6日 · 32:32
聽到失智這個疾病，你的第一印象是什麼？很多人一定會說：忘東忘西、失去記憶，接著想到無法自理生活的可怕畫面等等。但我們不應該只是感到害怕，隨著相關研究愈來愈多,失智其實是可以預防的，只要養成健康的生活習慣、增加大腦保護因子、同時減少危險因子，就能降低罹患失智的風險。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編 ❤︎本集來賓：臺北市政府衛生局…
2024年1月23日 · 21:04
美食的視覺和氣味吸引我們的注意力，享受美食更會帶來身體和情感上的安慰，對於健康的我們來說，吃東西是件再不自然不過的事，但你一定無法想像，台灣有超過40萬名65歲以上的長者正在經歷吞嚥困難問題，其中還包括 失智症 及巴金森病患者，他們一定也沒有想過自己有一天吃東西會變得如此費勁。 ❤︎本集主持人：失智・時空記憶的旅人 陳韻如主編…
