Matcher l'énergie ? Mauvaise idée. Voici quoi faire à la place !

Dans cet épisode, on plonge dans l’art de la communication et de la résolution de conflit. Comment exprimer ses besoins et ses limites sans blesser l’autre ? Comment rester aligné à ses valeurs quand la discussion devient intense ?

Vous découvrirez des principes simples mais puissants pour aborder les conversations difficiles avec courage, clarté et bienveillance.

🎯 Au programme :

• Pourquoi « matcher l’énergie de l’autre » détruit les relations
• Les 5 rappels essentiels pour mieux communiquer
• Comment transformer une conversation tendue en connexion authentique

Si vous en avez assez de tourner en rond dans vos conflits et que vous voulez retrouver plus de paix et de connexion dans vos relations, cet épisode est pour vous.

_____________________________

Référence :

1) Jefferson Fisher, « The Next Conversation, ARGUE LESS, TALK MORE»

Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?

Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching 

Suivez-nous sur Facebook !

ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151

Instagram : @ellethrivepodcast

Tiktok : @ellethrivepodcast

Suivez-nous sur les réseaux sociaux !

Instagram : @laurieraphaellle

Instagram : @coachmarieclaude

Tiktok : @laurieraphaellle

Recommandations lecture développement personnel / relations amoureuses:  

Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSX

NB:

Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.