PAS DOCILE · 7 juil. 2026 · 18:54
Écoutez dans l'app Podli 🎧
Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.
Dans cet épisode, Zeinab explore comment le système nerveux influence nos relations amoureuses, en mettant en lumière l'importance de la régulation nerveuse pour créer des relations saines et sécurisantes.
00:00 Ton système nerveux choisit-il tes relations amoureuses ?
03:14 Attachement et sécurité : ce qui construit l'amour
05:51 Pourquoi tu répètes les mêmes schémas amoureux
09:11 Pourquoi on peut se sentir seul même en couple
11:59 La sécurité intérieure change tout
15:02 Métamorphose : sortir des schémas relationnels
▬▬▬▬▬▬ ✨ Réguler ton SN en autonomie ✨ ▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Le programme VIVANTE: 30 jours de théorie et pratique pour sécuriser ton corps, réguler ton système nerveux et sortir des boucles automatiques!
▬▬▬▬▬▬✨ Réguler ton SN en groupe ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Le programme METAMORPHOSE : 16 semaines pour guérir les effets du trauma et ton enfance sur ton système nerveux autonome en groupe
— En savoir plus : https://www.zeinab-coaching.com/metamorphose
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Ebook offert - le B.A.B.A du système nerveux + ton style d'attachement
https://www.zeinab-coaching.com/ebookregule
⚡ Vidéo offerte + Routine de 7 jours : Ton système nerveux dérégulé bloque tout- voilà pourquoi
👉 https://www.zeinab-coaching.com/freebiesn
⚡ Quizz Offert: Quelle est ta principale blessure d'enfance?
👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur
✨ Si ce contenu t’aide :
👍 Laisse un like
💬 Écris un commentaire
📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un
C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser.
Avertissement: le contenu de mes vidéos/podcast est uniquement à visée éducative. Il ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé.
▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/
📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/
🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast
🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw
Mots clés: système nerveux, relations amoureuses, trauma, sécurité intérieure, attachement, régulation, stress post-traumatique, cycles relationnels, sécurité émotionnelle
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.