Trauma et système nerveux : pourquoi tu vis en mode survie sans le savoir

Dans cette vidéo, Zeinab explore la complexité du corps et du système nerveux dans le développement personnel, en soulignant l'importance de la régulation physiologique pour un changement durable. Elle explique comment le trauma, la biologie et la neurobiologie influencent nos comportements et nos blocages, et présente son programme Métamorphose pour une transformation profonde.

00:00 Le développement personnel t’a menti sur une chose essentielle

02:46 Le système nerveux : la pièce manquante

06:09 Pourquoi la compréhension ne suffit pas

08:55 La fenêtre de tolérance et la sécurité intérieure

12:10 Métamorphose : de la survie à l’incarnation

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Mots clés:

trauma, système nerveux, développement personnel, régulation physiologique, changement durable, trauma prénatal, transgénérationnel, neurobiologie, auto-sabotage, sécurité intérieure

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