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Les conseils du Docteur Kierzek

Les conseils du Docteur Kierzek

Mieux manger : au bout de combien de temps voit-on les effets ?

Les conseils du Docteur Kierzek · 5 nov. 2026 · 2:29

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durée : 00:02:29 - Transit, énergie, tension artérielle, cholestérol… Mieux manger peut produire des effets dès les premiers jours. Mais certains bénéfices pour la santé demandent plusieurs semaines, voire plusieurs années, avant de se manifester. Explications avec le docteur Gérald Kierzek. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

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