Douche froide : quels bienfaits pour la santé et l’environnement ?

durée : 00:02:19 - La douche froide aurait des effets bénéfiques sur la santé et permettrait aussi de réduire sa consommation d’énergie. Quels sont ses véritables bienfaits et comment s’y mettre sans prendre de risques ? Réponses avec le docteur Gérald Kierzek. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France