#25 Ernæring, kosttilskud og væske til hybridtræning (Gæst hos 'Tunge Ben & Tunge Vægte')

Hybrid Træning & Livsstil · 25. mar. 2025 · 1:09:21

0:001:09:21

Lyt i Podli-appen 🎧

Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.

I denne episode er jeg igen på besøg hos Mikkel Valgreen, denne gang til en snak om ernæring til hybridtræning.

Vi gennemgår alt fra mad til væske og kosttilskud, samt timingen af det.

VIL DU HAVE VORES HJÆLP? ANSØG HER
Online Hybrid Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann