S2-85 Direct meer rust in 3 minuten

Het gaat maar door.. steeds vaker verlang je naar even helemaal niks. Maar hoe doe je dat in een wereld die constant doordraait? Je gezin, je werk en dan nog heel veel leuke sociale dingen. En toch.. toch knaagt het. Je voelt je leeg. Verlangt naar rust. Maar hoe ervaar je rust als je het gevoel hebt dat je constant aan staat?

In deze podcast neem ik je letterlijk mee naar buiten en vertel ik je hoe ik in een heel druk weekend binnen 3 minuten toch mijn batterij flink kon opladen. Laat je me weten als je er iets aan hebt gehad? Dat waardeer ik enorm!

Lieve groet, Jildou