Il Giardino degli Stati d'Animo

🧠 Neuroscienze
Baseline emotivo allenabile — Richard Davidson; la pratica ripetuta modifica lo stato di default a cui si ritorna a
riposo.


🗣 PNL
Sintesi settimanale — lo stato come risorsa coltivabile attraverso ancoraggio, interruzione del pattern e
riconoscimento dei trigger.

🌿 Filosofia / Spiritualità
Dicotomia del controllo — Epitteto; investire l'energia nella qualità della risposta interiore, l'unico campo sempre
coltivabile.

https://licensing.jamendo.com/en/tracks/SvcHyvDTQQZ/lets-go

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-buena-onda--5960685/support.