פרק 83 - איך ליצור אורח חיים בריא בצורה קלה – 15 דקות של תובנות מעשיות
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · 4 במרץ 2025 · 17:26
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · 4 במרץ 2025 · 17:26
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
איך ליצור אורח חיים בריא שיביא לנו אריכות ימים כמה שיותר בקלות. טיפים, דוגמאות ותובנות איך אפשר לשמור לע הבריאות לאורך זמן!
---------------------------------------------------------
התחלנו ב-02.03.25 לשנות את העולם שלכם - עדיין אפשר להירשם:
ההרשמה למחזור השני של תוכנית האונליין תכל'ס בשטח לקראת סיום!
הקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא
הרשמה למועדון 'הרגע הזה' - יותר מ-10 מנטורים שעולים בשעות קבועות במהלך היום להעלות את האנרגיה, לפקס אתכם ולהעלות תדר.כרגע ללא עלות
להורדת המדריך החינמי "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק'
מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצוכאן.
🔊 להאזנה לפרק הקודם:
פרק 82 - פחות דיבורים, יותר תוצאות: השיטה שעובדת לאנשים עם אפס זמן פנוי
תוכנית
איפוס ואיזון
לקבלת עוד ערך כנסו
אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות
קבוצת הוואטסאפ של ד"ר בריאות!
פרקים: נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
