נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · 5 במאי 2026 · 57:39
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
היום אני מארח אדם שמזכיר לנו אמת פשוטה ושכוחה: הגוף הוא מערכת — וכשנוגעים בנקודה הנכונה, בעקביות, כל החיים מתחילים לזוז.ד״ר אבירם טרכטנברג מגיע מעולם המדע, אבל הסיפור שלו הוא סיפור של אדם. אדם שהיה עייף, מותש, יודע מה נכון ולא מצליח ליישם — עד שהבין שהשינוי לא מתחיל בכוח, אלא בכוונה. לא במהפכה, אלא בהרגל קטן. לא בעוד מאמץ, אלא בהקשבה.זה פרק על גוף, על אנרגיה, על מערכת העצבים, ועל היכולת שלנו לחזור לעצמנו — לא דרך מושלמות, אלא דרך אנושיות. שיחה על מדע שפוגש נשמה, ועל חיים שמתחילים מחדש מבפנים.היום נצלול אל המסע שלו — אל המקום שבו מדע פוגש נשמה, והרגל קטן משנה חיים.
הדרכה חינמית -הצעד הראשון להעלאת האנרגיה
הקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא
🔊 לפרק הקודם:
פרק 135 - לזכר סבתא שלי - על גבולות הגוף והחיים בתוכם
אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות
לפייסבוק
טיקטוק
יוטיוב
פרקים: נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג