#31 Josef Ánanda Skuhrovec: Sebepoznání, nehodnocení a svoboda od mysli

Jak se umět zastavit, vykořeňovat nepřínosné programy mysli, proč nehodnotit a jak pokročit na své duchovní cestě Sebe-poznání?

V této epizodě si povídám s mým kamarádem, jogínem, učitelem meditace, průvodcem systemickými konstelacemi a mimo jiné i stavitelem jurt – Josefem Skuhrovecem.

Jestli je někdo, kdo má opravdu hluboké vhledy do principů duchovního poznání a práce se svým vnitřním světem, je to právě Josef. A tak mám radost z našeho nového rozhovoru.

Josef nezastává žádnou jedinou tradici či směr, nevyznává žádné náboženství ani není ateista, ale je příznivcem cesty osvobození a poznání naší pravé podstaty jako takové – bez škatulkování, nálepek a hodnocení.

Povídali jsme si o meditaci, nacházení ticha za myslí, o praktických technikách pro vnitřní klid a celkově o cestě sebepoznání.

Vřele doporučuji k poslechu všem, kdo se zajímají o práci s myslí a hlubší vhledy do podstaty reality!

Odkazy:

• https://cestajogy.cz/
• Josef na Facebooku: https://www.facebook.com/josef.skuhrovec

Jestli vás téma meditování zajímá, zde jsou možnosti pro vás:

• 3denní minikurz meditace zdarma: Základy meditace
• 21denní kurz meditace (na podzim 2024 proběhne již druhá skupinová vlna): Rozpusť se

Hlubší ponor do meditace:

Jestli vás téma meditování zajímá, zde jsou možnosti pro vás:

• 3denní minikurz meditace zdarma: Základy meditace
• 21denní kurz meditace (na podzim 2024 proběhne již druhá skupinová vlna): Rozpusť se