En podcast om kreativitet, entreprenörsskap och livet. Både Alexia Rahm och Anna Vogel arbetar som coacher för kreatörer från alla branscher och håller kurser i kreativitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
13 nov. 2026 · 30:58
Alexia har varit i Tokyo och fått nya intryck och affärsidéer. Men är det alltid bra att vara en person som får nya idéer eller kan det också vara begränsande? Och varför känner…
17 okt. 2026 · 53:41
Alexia tar hjälp av medium när hon målar, Anna undviker att prata om GVFÖ och delar ett kreativt tips som ingen bör följa. Det blir kulturupplevelser, tacksamhet över hur bra vi…
18 sep. 2026 · 48:20
Hur går det med duons kreativa projekt och kan vi äntligen börja hylla långsamma framsteg? Varför kryper det i kroppen på Anna när Alexia pratar om att titta på ett konstverk i…
29 aug. 2026 · 58:33
Ledigheten är över, men vad hände egentligen med kreativiteten under sommaren? Blev det något skapat, eller behövde skapandet också semester? Och kan ledighet ibland ge mer press…
12 juni 2026 · 56:05
Mycket har hänt sedan senaste avsnittet. Alexias liv har tagit en tvärvändning och Anna har insett att hon behöver en paus. Kreativiteten ska ändå tas på pulsen och denna gång…
8 maj 2026 · 43:05
Ska vem som helst få ställa ut sitt “pyssel”? Och var går egentligen gränsen mellan pyssel och konst? Vissa menar att alla inte har rätt att visa upp det de skapar, något som…
20 mars 2026 · 47:16
Vad hände egentligen? Varför dröjde det så länge innan det kom ett avsnitt? Idag får ni vet allt om förändringarna (både frivilliga och ofrivilliga) som Anna och Alexia har gått…
12 dec. 2025 · 9:54
Vi är övertygade om att kreativitet föder mer kreativitet. Lyssna på dagens hack för att höra hur din kreativitet kan flöda mer fritt. Varje dag och året om. Med: Alexia Rahm &…
21 nov. 2025 · 49:19
I veckans avsnitt pratar Anna och Alexia om varför struktur faktiskt kan rädda kreativiteten. De utmanar myten om att kaos och spontanitet är det som behövs för att skapa. De…
14 nov. 2025 · 7:42
Hur vet du om det är din inre kritiker som snackar, eller om det faktiskt är rimlig feedback? I det här korta bonusavsnittet pratar vi om hur du känner igen självsabotören och…
7 nov. 2025 · 52:08
Både Anna och Alexia drivs av frihet, men är man egentligen mest fri som egen eller anställd? Visst finns det något lockande i gratis kaffe, kollegor i fikarummet och en…
16 okt. 2025 · 53:11
Är museum mest gamla grejer i montrar? Inte om du frågar Mikke Ejrevi, VD för Skellefteå Museum. Här berättar han hur kultur kan väcka nyfikenhet, öppna för svåra samtal – och…
9 okt. 2025 · 54:57
Hur tar man sig vidare från en uppväxt med både psykisk och fysisk misshandel? Kan kreativitet, berättelser och skrivande vara en väg bort från den tunga verkligheten? Det har…
26 sep. 2025 · 1:03:04
Anna bubblar av vintageglädje efter en rivstart på jobbet, medan Alexia numera både går igenom livet utan kaffe och avslöjar något hon hållit hemligt i 35 år. Vad händer när glam…
18 sep. 2025 · 51:02
Bör du nischa dig eller inte i sociala medier? Vad är en multi-hypernath och vad har kapselgarderober och Meg Ryan med tech att göra? Dagens gäst Louise Lundberg är digital…
1 sep. 2025 · 47:49
Efter sommaruppehållet är Alexia och Anna tillbaka – och pratar om allt från kreativitetens sommarform till att hitta sin egen stil i skapandet. Alexia delar hur hon äntligen…
22 juli 2025 · 51:50
Anna och Alexia får ett oväntat (och lite märkligt?) tips från en amerikansk röst och låter samtalet ta fart därifrån. Det blir snack om böcker de längtar efter, tv-serier de…
4 juli 2025 · 59:34
I veckans avsnitt vänds rollerna upp och ner. Podduon Anna och Alexia – som föga ödmjukt brukar hävda att de “lyder under ingen” – tvingas denna gång foga sig när deras två…
27 juni 2025 · 1:04:09
Journalisten och författaren Jan Gradvall, aktuell med sin nya ABBA-bok, gästar podden tillsammans med taxen Maiko. Han berättar hur han matar sin kreativa brunn med musik,…
20 juni 2025 · 54:42
Ett spirituellt och avklätt avsnitt (bokstavligt talat) där Anna & Alexia avhandlar andlighet, läkande och de större frågorna i livet. Ibland är vi i sökande faser i livet, och…
12 juni 2025 · 1:03:22
I veckans avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Caroline Engvall – som har skrivit fyrtio böcker på sjutton år (!). Vi pratar om att skriva om det svåra utan att…
6 juni 2025 · 40:34
Ett specialavsnitt där Anna och Alexia delar sina senaste kreativa äventyr. Anna har varit på workation i Varberg och samlat på inspiration in i företaget och lokalen. Alexia har…
29 maj 2025 · 57:25
Vi pratar stil. Om hur kläder kan spegla både personlighet, humör och kreativitet. Om att känna sig mer feminin i kostym, välja loafers framför mönster och om stilen som en scen,…
23 maj 2025 · 49:11
Anna festar vidare – den här gången på en båt – och lyckas som vanligt trolla fram bord på fulla uteserveringar. Alexia packar upp sitt nya liv (och sin melankoli), undviker…
15 maj 2025 · 55:59
I dagens avsnitt träffar vi Stina Persson, konstnär och illustratör. Stina jobbar med kunder runt om i världen. Hennes uppdrag spänner över allt ifrån reklamkampanjer och…
8 maj 2025 · 54:28
Billie Eilish, bakåtvända kepsar och religösa konsertupplevelse. Passivt aggressiva bussresenärer, julmattor som triggar och varför man ibland väljer zen. Vi pratar mod,…
1 maj 2025 · 46:19
I det här avsnittet pratar vi om sambandet mellan hälsa och skapande. Hur påverkar egentligen kreativitet vårt mående? Och varför kan något så "litet" som att måla, skriva eller…
24 apr. 2025 · 55:23
Alexia har tagit revansch och haft en lyckad föreställning, efter att hon inte alls var nöjd sist. Anna har vågat vara nybörjare och gått på målarkurs hos Stina Persson. Båda är…
17 apr. 2025 · 9:22
Den inre kritikern kan vara högljudd – men du behöver inte lyssna blint. I det här bonusavsnittet (ca 8 min) får du konkreta sätt att hantera den rösten som står i vägen för ditt…
10 apr. 2025 · 57:32
Hur kommer man igång med sitt skapande igen när motivationen är noll och allt bara känns… trögt? I det här avsnittet pratar Alexia och Anna om det där kreativa glappet – när man…
3 apr. 2025 · 58:49
Dagens gäst, Linda Fratini, driver två företag med kreativiteten som ledstjärna. I det ena företaget jobbar hon med inredning och styling och i det andra företaget designar hon…
28 mars 2025 · 52:00
Återhämtning kan vara en avgörande faktor för att ha full tillgång till kreativiteten. Men hur pratar man om återhämtning utan att det bara blir ännu ett krav? I det här…
21 mars 2025 · 58:15
Om du känner att du saknar inspiration är det dags att slå på din kreativa blick och börja se världen på ett nytt sätt. Inspiration finns överallt – om vi bara vet var vi ska…
18 mars 2025 · 7:12
Du har säkert fått rådet att ta tag i alla surdegar i början av dagen. I dagens hack föreslår Anna att vi ska göra tvärtom, för att säkerställa att vi ger tid till det vi tycker…
14 mars 2025 · 58:44
Idag delar Anna och Alexia med sig om var de befinner sig i sina företag. Båda är inne i olika skiften med olika fördelar och nackdelar. Att följa sitt hjärta och sitt brinn kan…
11 mars 2025 · 9:04
Varför vill du skapa egentligen? I det här hacket delar Alexia med sig av sitt absolut bästa hack som kan förändra hela din inställning till ditt kreativa skapande. Det här…
7 mars 2025 · 56:03
Hur får man igång sin kreativitet när hjärnan känns lika seg som en måndagsmorgon? I det här avsnittet gräver vi i våra favoritböcker och delar sånt som faktiskt funkar. I detta…
4 mars 2025 · 10:10
Veckans hack riktar sig till dig som vet att du har en intensiv period framför dig. Det handlar helt enkelt om att ge ditt framtida jag en återhämtningspresent. För visst är det…
28 feb. 2025 · 55:19
Har alla människor lika mycket behov av att uttrycka sin kreativitet? Eller är det så att både Anna & Alexia (och kanske du som lyssnar) till och med mår dåligt utan skapandet? I…
21 feb. 2025 · 1:08:07
Att podda i en studio istället för hemma? Futuristiskt , enligt dagens gäst Fredrik Strage – musikjournalist, författare och popkulturellt orakel. Vi sitter i ett rum som…
18 feb. 2025 · 8:20
I veckans hack pratar vi om vikten av att skapa space för kreativiteten. Alltifrån att förbereda sin fysiska plats till att skapa space mentalt. HACKET är snabba tips för din…
14 feb. 2025 · 1:01:41
Efter en lång vinter så kunde Anna och Alexia inte hålla sig längre – det blev ett avsnitt om vårlängtan. Häng med när vi pratar färg och form i hemmet, loppisfynd och kreativ…
11 feb. 2025 · 4:30
Här får du bästa hacksen för hur du mer rakryggad kan stå för det du skapar. HACKET är snabba tips för din kreativitet, din business och ditt liv. Med: Alexia Rahm & Anna Vogel…
7 feb. 2025 · 1:02:06
Vi pratar om bra och dålig perfektionism. Hur gör man egentligen för att komma ur perfektionism om man upplever det som något som stör ens kreativa flöde? Anna vill vara nöjd med…
31 jan. 2025 · 1:03:45
Dagens gäst är artisten, producenten och sångerskan Ayla. Hennes röst är en urkraft och under 2024 släppte hon två album, Pussel och Ayla Ondamoon. Vi pratar om processen med…
24 jan. 2025 · 1:05:40
Dagens avsnitt spänner över alla sinnesstämningar – så som livet är. Om sorg, förlust och att jämföra sitt eget inre med andras yttre. När världen brinner kanske vi inte behöver…
17 jan. 2025 · 54:29
Nytt år, ny energi - Anna är taggad medan Alexia spjärnar emot. Alexia får smaka på sin egen medicin när Anna bollar tillbaka hennes frågor. Anna delar en spaning som började när…
10 jan. 2025 · 44:27
Äntligen blir det ett avsnitt där Anna och Alexia svarar på era frågor. Ni ville veta hur man förklarar sin konst när den är väldigt personlig, hur man gör när kreativiteten är…
27 dec. 2024 · 1:01:27
I dagens mellandagsavsnitt blir det en specialare, då Anna och Alexia får fråga varandra vad som helst. Vilken kreatör (död eller levande) skulle Alexia vilja byta liv med?…
20 dec. 2024 · 43:10
Anna dök upp på Alexias teaterföreställning, för att sen gå vidare på fest. Allt är som vanligt, ingen är förvånad. Alexia och Anna pratar om begreppet julstress och hur deras…
13 dec. 2024 · 1:02:47
Vi träffar musikern Michaela Åberg som släpper sitt nya album “Fire let me through” samma dag som detta avsnitt släpps: den 13 december 2024. Michaela är inte enbart musiker,…
6 dec. 2024 · 1:02:26
Hur hanterar du motgångar i det kreativa skapandet eller livet i stort? Går den inre kritikern igång eller kan du möta dig själv på ett mjukare sätt? I dagens avsnitt pratar vi…
29 nov. 2024 · 1:17:22
I det här fullspäckade avsnittet gästas vi av Hjalmar Hardestam – improvisatören som aldrig vet vad det är för veckodag men som går upp när han vaknar. Hjalmar brinner, lever och…
22 nov. 2024 · 1:07:17
Vilka idéer är värda att kriga för och när behöver vi kompromissa? Varför tänker fler hjärnor bättre än en? Idag pratar vi kreativt samarbete med Tiffany Kronlöf, regissör, och…
15 nov. 2024 · 45:03
Hur hittar man sin alldeles egna och unika kreativa röst i ett brus där det mesta som skapas låter och ser likadant ut? Hur gör man för att det man skapar inte ska bli något som…
8 nov. 2024 · 58:24
Alexia och Anna fortsätter på temat kreativt mod och den här gången om att vara modig genom att släppa kontrollen. Hur kan vi släppa kontrollen när vi skapar och istället njuta…
1 nov. 2024 · 58:24
Anna och Alexia har varit på Guldörat som är radio- och poddvärldens trendspaningsdag och galej. En viktig take away därifrån var att lyssnare vill hellre höra när du drattar på…
24 okt. 2024 · 1:00:04
Anna & Alexia har varit i Göteborg och träffat konstnären Lovisa Sköld, Svensktoppen, och fått dyka ner i hennes kreativa process bland olja, glansiga material, disciplinerat…
21 okt. 2024 · 1:00:34
Fuktluftigheten är hög i Göteborg och missförstånd uppstår - men saker och ting ordnar upp sig, som de ju ofta gör. Anna och Alexia uppmanar till kreativa konferenser och lever…
11 okt. 2024 · 52:05
Anna & Alexia har lyssnat på en podcast som handlar om kreativitetens mörka baksida. Håller de med om att det finns en sådan, eller är kreativiteten bara härlig? Kan…
3 okt. 2024 · 54:36
Anna har laddat batterierna i Paris, där hon hann checka av Eiffeltornet i kryssandet mellan caféer och restauranger. Väl hemma igen uppskattar hon den krispiga höstluften och är…
27 sep. 2024 · 57:35
Anna har fullt upp med att gå på vinbarer i Paris och Alexia har haft premiärföreställning med sin nya improgrupp Top Dog. Veckans tema är trots allt av det djupare och mer…
19 sep. 2024 · 50:55
Alexia och Anna pratar om kaoset och skönheten i att ha "mycket på gång" istället för att stå stilla. Drömmen om att bli organiserad och strukturerad delas av båda, men Alexia…
12 sep. 2024 · 59:21
Häng med på ett fartfyllt avsnitt där Anna och Alexia djupdyker i sina kreativa förebilder. Ett avsnitt som även föder många frågor. Hittar de den röda tråden kring sina…
5 sep. 2024 · 49:35
I detta avsnitt firar Alexia och Anna att podden numera släpps varje fredag – ja, du hörde rätt, varje fredag får du en dos kreativitet och livssnack! Men när livet bjuder på…
2 sep. 2024 · 1:01:18
I det här avsnittet välkomnar vi ingen mindre än Emelie Abrahamsson, @mliceramics, som är keramisk formgivare. Emelie skapar stora, tidlösa skulpturer i kurviga och böljande…
26 aug. 2024 · 52:01
I det här avsnittet dyker Anna och Alexia ner i olika typer av kreativitet – från att måla väggar rosa till att komponera musik. Men är det verkligen kreativt att måla väggar?…
24 juni 2024 · 1:00:32
Nu går podden snart på sommarledighet och vad är väl mer lämpligt än att fira? Det är så lätt att livet springer på utan att vi stannar upp och är tacksamma för det vi har, så i…
10 juni 2024 · 52:33
Ibland är livet så overkligt att det nästan känns som en scen ur en film. Som att träffa sina idoler två gånger, hamna i dråpliga situationer på en behandlingsbänk eller vara…
5 juni 2024 · 1:04:01
Hur är läget med Anna och Alexia egentligen? Efter livets största fest och avslutade teaterföreställningar så delas tankar om post production blues, den där tomheten som kan…
13 maj 2024 · 48:37
Artisten och producenten Bonander gästar podden där vi djupdyker vi i hennes kreativa process. På vilket sätt kan vi använda kreativitet som ett utlopp för känslor och hur hänger…
29 apr. 2024 · 1:01:19
Det är tvillingpremiär i podden! Vi träffar systrarna Atta och Maja som driver företaget Studio In där de jobbar med inredning och styling. De har också podden Bakom Flödet där…
15 apr. 2024 · 1:00:44
Följ med när vi utforskar kreativitet med den mångsidiga entreprenören Niclas Rahm, CCO för eventbyrån Eventyr Nineyards. Niclas delar sin syn på kreativitet och dess roll i hans…
1 apr. 2024 · 52:27
Nu är det officiellt vår! För många är det här tiden då den kreativa inspirationen flödar. I det här avsnittet täcks inte mindre än två teman när Anna och Alexia överraskar…
19 mars 2024 · 1:02:47
Alexia är fast i måleriet trots att hon just nu bara målar fult medan Anna kopplar av genom att gå på såfest med grannarna. Blickarna vänds inåt och det grävs djupt i…
5 mars 2024 · 1:10:23
Det här är det mest sårbara avsnittet hittills i podden. Anna och Alexia berättar om två traumatiska episoder som har giort att de blivit hindrade i kreativiteten och livet. Hör…
20 feb. 2024 · 59:00
I över elva år har Annie Lööf varit partiledare för Centerpartiet. Hon har stått upp mot rasism och banat vägen för ett mer jämställt, grönare och företagsammare Sverige. Mycket…
6 feb. 2024 · 1:02:41
I dag gästas podden av ingen mindre än Johan T Karlsson “Familjen”, en artist som både Alexia och Anna älskar. Det blir ett samtal om kreativ process, eufori, prokrastinering,…
23 jan. 2024 · 52:06
Anna och Alexia har kick off för poddåret 2024 och blickar både bakåt och framåt. De raskar snabbt förbi julen för att prata om alla insikter som poddens eminenta gäster har gett…
9 jan. 2024 · 54:34
Kristin Lagerqvist är en digital kreatör och entreprenör med kärlek för storytelling. Hon började blogga 2008 på Krickelins.se och har precis lanserat varumärket K.Lagerqvist…
19 dec. 2023 · 1:04:16
Vi har den fantastiska formgivaren och mönsterdesignern Hanna Wendelbo som gäst! Hanna delar sin starka drivkraft att skapa och betonar vikten av att lyfta fram kvinnliga…
5 dec. 2023 · 1:04:37
När humöret tar med oss på tvära kast är det ändå viktigt att låta känslorna få fejda ut i sin egen takt. Om detta är Alexia och Anna överens. Men frågan är om Alexia verkligen…
21 nov. 2023 · 1:01:43
Hur hanterar vi den konstanta känslan av att ligga efter? Hur fixar vi novembermyset när Alexia är allergisk mot ordet novent och Anna bara vill puffa kuddar och tända doftljus?…
7 nov. 2023 · 58:49
I det fjärde avsnittet gästas podden av ingen mindre än komikern och skådespelaren Hasse Brontén. Samtalet rör sig mellan skratt och tårar, högt och djupt. Vi pratar om humor och…
23 okt. 2023 · 1:10:43
Behöver vi tillåta oss själva att skapa fult för att kunna skapa fint? Bör vi ens bedöma vår kreativitet utifrån skalan fint och fult? Kan det till och med vara en drivkraft att…
2 okt. 2023 · 51:42
Är lidandet nödvändigt och en förutsättning för att skapa något som berör? Eller är bilden av den lidanden konstnären en myt eller rentav något som är reproducerat? Kan konst…
11 sep. 2023 · 55:58
Fram med skumpan, nu är premiäravsnittet ute! Vi rör oss mellan ytterligheterna i det här avsnittet. Från sprudlande premiärpepp till varför tristess är så viktigt för…
10 sep. 2023 · 0:25
En podcast om kreativitet, entreprenörskap och livet. Alexia Rahm och Anna Vogel jobbar som coacher för kreatörer och entreprenörer och håller kurser i kreativitet. Hosted on…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
