#126 Přejídáš se večer? Možná za tím stojí tohle z dětství…

Svoboda (nejen) v jídle · 25. 3. 2026 · 14:27

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Vyrostla jsi jako hodná holka, která nepřidělávala problémy, vždy to zvládla a ostatní stavěla na první místo?

V téhle epizodě se podíváme na to, jak přesně tenhle vzorec z dětství vede k emočnímu jedení v dospělosti - a proč to není náhoda ani slabost.

Dozvíš se, jakou cenu za tuhle roli ve skutečnosti platíš, jak ji tvoje tělo zpracovává a co udělat proto, aby ses konečně mohla postavit na první místo ty sama.

----------------------------------

Akademie stravování srdcem