#101 Když jídlo uklidňuje aneb proč tvé tělo používá jídlo jako úlevu.
Svoboda (nejen) v jídle · 30. 7. 2025 · 12:00
Svoboda (nejen) v jídle · 30. 7. 2025 · 12:00
Poslouchej v aplikaci Podli 🎧
Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
Možná to není o jídle.
Možná je tvoje tělo jen v napětí – a jídlo je způsob, jak se uklidnit.
V téhle epizodě ti vysvětlím, co je to disregulovaný nervový systém a proč má na náš vztah k jídlu mnohem větší vliv, než si většina z nás uvědomuje.
🎧 Pokud máš pocit, že jsi už zkusila všechno a nic nefunguje možná právě tohle je dílek, který ti chyběl.
------------------------
DALŠÍ INSPIRACE: @svobodnavjidle
Epizody: Svoboda (nejen) v jídle
