Podliodtwarzacz podcastów Webplayer

Efektywność Osobista z Dorotą Filipiuk

Efektywność Osobista z Dorotą Filipiuk

🧠 Perfekcjonizm, który Cię blokuje (i jak w końcu ruszyć z miejsca)

Efektywność Osobista z Dorotą Filipiuk · 22 kwi 2026 · 7:15

0:007:15

Słuchaj w aplikacji Podli 🎧

Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.

Ciągle poprawiasz, analizujesz i chcesz zrobić wszystko idealnie…

a mimo to stoisz w miejscu? To może nie być ambicja — tylko perfekcjonizm, który Cię blokuje. W tym odcinku pokazuję, kiedy dążenie do „bycia lepszym” przestaje pomagać, a zaczyna sabotować Twoje działanie. Dowiesz się:
– jak rozpoznać toksyczny perfekcjonizm
– dlaczego strach przed błędem zatrzymuje Cię w miejscu
– czemu perfekcjoniści często odkładają działania
– jak ruszyć z zadaniem, nawet jeśli nie będzie idealnie
– jak zamienić perfekcjonizm w bardziej zdrowe podejście

🎧 Posłuchaj i zobacz, co możesz zmienić już teraz.

👉 Jeśli chcesz popracować nad swoim działaniem, nawykami i ruszyć z miejsca:
w Akademii Efektywności znajdziesz konkretne narzędzia do:
– budowania nawyków (w tym nawyków ludzi sukcesu)
– zarządzania sobą w czasie
– działania mimo braku idealnych warunków 

Odcinki: Efektywność Osobista z Dorotą Filipiuk

PodliPobierz darmową aplikację Podli
↓ App