Afl. 291 De oplossing voor een negatief lichaamsbeeld

Een negatief lichaamsbeeld is pijnlijk en veroorzaakt meer overeten. Maar hoe verander je een negatief lichaamsbeeld als je het eens bent met je oordelen over je lichaam? In deze les geef ik het antwoord.

Je hoeft het vet op je lichaam niet mooi te vinden om jezelf te kunnen bevrijden.

Misschien heb je dat eerder geprobeerd en kwam je (net als ik) tot de conclusie dat je jezelf daarmee voor de gek hield. Ik geef je een oplossing die niet alleen beter voelt, maar ook beter werkt.Wat je leert kan je direct toepassen, dus luister nu als je last hebt van negatieve gedachten over je lichaam.

Doe mee met Body Empowerment. ❤️

🎧 Abonneer je op de podcast:

Spotify: https://etenslessen.nu/spotify

Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.

👉 Bestel hier jouw exemplaar van het boek Etenslessen:https://etenslessen.com/boek-etenslessen

Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen via https://etenslessen.com/wachtlijst